Ученые из Дании уверены, что витамины из аптеки опасны для здоровья
Ученые пришли к выводу, что витамины в таблетках могут навредить организму человека, а в отдельных случаях, привести к смертельному исходу.
Население планеты все чаще приобретает витамины в таблетках, ведь очень удобно получить в одной маленькой пилюле все необходимые микроэлементы и витамины. Но ученые доказали, что такие препараты не полезны организму. Синтетические компоненты организм не усваивает, а лишь прогоняет через себя, а вот натуральные благодарно принимает.
Ученые уверены, что синтетические волокна скапливаются в организме и в конечном итого могут серьезно навредить здоровью. Уделять внимание своему иммунитету нужно круглогодично, но наибольшей поддержки организм требует весной, когда организм выходит из зимней спячки. Повышать иммунитет лучше всего при помощи овощей и фруктов.
К такому выводу ученые из Дании пришли не первыми. Ранее, ученые из университета Глазго объявили, что зачастую медицинские препарату содержат слишком большую дозу витамина, организм просто не в состоянии справиться с такой концентрацией. Так, норма потребления витамина С в сутки составляет примерно 40 миллиграммов, норма потребления витамина Е зависит от пола: мужчинам требуется приблизительно 4 миллиграмма в сутки, а женщинам — всего 3 миллиграмма ежедневно.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также