Американец сбросил более 10 кг на диете из мороженого и алкоголя
Американец, благодаря достаточно экстремальной диете, смог похудеть на 14,5 килограммов
32-летний житель Америки Энтони Говард-Кроу решил удивить свой организм и сел на диету, рацион его состоял из мороженого и алкоголя. Отметим, что мороженое и алкоголь были не единственной едой, также, Энтони употреблял небольшие порции протеина.
Американец жестко следил за количеством потребляемых калорий: около 2000 калорий доставались организму из мороженого, 500 калорий от алкоголя и протеина. Эксперимент 332-летнего мужчины продолжался 100 дней, в это время он активно занимался своим телом в спортивном зале.
Этим экспериментом Энтони хотел показать каждому, что можно питаться чем угодно и при этом обретать нужные формы, достаточно тратить большее количество энергии, чем потребляешь.
О процессе похудения Энтони рассказывал на своем YouTube-канале Abs & Ice Cream. На канале он рассказывает о том, как следить за калориями, употребляя все подряд — фастфуд, пиццу, мороженое, печенье и другие не самые полезные продукты.
По окончанию эксперименты результаты медицинских анализов показали, что некоторые параметры даже улучшились, в том числе, количество холестерина в организме.
Энтони признается, что такой рацион, особенно в последний месяц диеты, давался организму тяжело, у мужчины появилась апатия, а из-за нехватки сил он отказался от спортзала.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также