Этот напиток является профилактикой ухудшения памяти
Китайские учёные из Северо-западного университета в Янглинге провели некоторые испытания с зеленым чаем. Результаты показали, что этот прекрасный напиток активизирует мыслительную деятельность. Кроме того, ученые рассказали еще большие подробности, например, сколько нужно употреблять зеленый чай, чтобы почувствовать его эффект в полной мере, особенно касательно его влияния на головной мозг человека.
В этом напитке содержится так называемый галлат эпигаллокатехина (EGCG). Именно он играет роль защиты от ухудшения нашей памяти. По словам ученых это соединение активизирует мыслительную деятельность. Однако эффект можно почувствовать после нескольких месяцев употребления напитка. В исследовании принимали участие пожилые японцы. В результате было установлено, если человек выпивает две чашки зеленого чая в день, у него на целых 50 % меньше риск ухудшения памяти и внимания.
А вот те, кто пил менее двух чашек этого прекрасного напитка, не почувствовал этого эффекта. Также было установлено еще одно важное свойство галлата эпигаллокатехина. Это соединение противостоит развитию болезни Альцгеймера. Согласно исследованиям ученых, это соединение способно проникать в мозг. Кроме всех этих полезных свойств, зеленый чай еще и отличная профилактика от ожирения.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Мы стараемся обеспечить наших детей всем необходимым, чтобы они ни в чем не нуждались. Тем не менее, многие из них не получают важные микроэлементы, которые критически важны для их здоровья…
Парацетамол — это лекарственное средство, которое широко используется благодаря своей способности облегчать боль и снижать температуру. Однако, несмотря на его распространённость и кажущуюся безопасность, существует опасность, связанная с неправильным применением….
Исследования в области питания подтверждают, что «западная диета», характерная для развитых стран, может отрицательно влиять на здоровье. Одним из самых опасных аспектов этого питания является чрезмерное потребление добавленного сахара и…
В последние дни доктор Александр Мясников, популярный российский врач и телеведущий, вновь поднял важный вопрос о безопасности парацетамола. Несмотря на его распространённость и репутацию безобидного обезболивающего, Мясников предупреждает о скрытых…