подробнее

Эти привычки могут привести к сахарному диабету второго типа

Есть некоторые привычки, которые мы можем даже не замечать. Они приводят к тому, что человек может заболеть сахарным диабетом. А вот это уже настоящая проблема. Избегая таких привычек, мы может избежать и этого заболевания, которое может привести даже к летальному исходу. Недавно специалисты напомнили о рутинных привычках, на которые порой мы не обращаем внимание.

Так, многие люди питаются бессистемно. Они то переедают, то вовсе не доедают. Из-за этого уровень сахара в крови может скакать беспорядочно, а, следовательно, выработка инсулина не стабильна. Поэтому очень важно следить за своим питанием. Если человек употребляет довольно много сладких продуктов, то это также может привести к диабету второго типа. По словам специалистов, самое опасное – это добавлять сахар в напитки.

В таком виде белый песок значительно быстрее впитывается в кровь, а организм начинает вырабатывать больше инсулина. Следовательно, возрастает опасность заболеть сахарным диабетом. Эксперты советуют также для профилактики этого заболевания не наедаться на ночь. Дело в том, что это приводит к тому, что органы переваривают пищу и тем самым истощают запасы инсулина, а поджелудочная железа должна в это время суток отдыхать.

Врачи утверждают, что набор лишнего веса, особенно быстрый, также может привести к сахарному диабету второго типа. Дело в том, что определяющая роль в возникновении сахарного диабета отводится белой жировой ткани, особенно окружающей внутренние органы.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Врач Лапа о том, кто наиболее уязвим к вирусу с кровавым кашлем

В последние месяцы в России увеличилось количество случаев заражения вирусом с кровавым кашлем, что вызывает серьезные опасения среди врачей. Специалист в области терапии Людмила Лапа рассказала, что в группу риска…

Подробнее...

От «черной смерти» до антибиотиков: как технологии изменили подход к лечению

Сто лет назад простуда могла убить человека, а сегодня медицина прогрессировала до таких высот, что некоторые опасные болезни лечатся быстрее, чем мы успеваем отдохнуть. Медицина сделала огромный шаг вперёд, превратив…

Подробнее...

Счастливые звёзды: какие знаки зодиака делают женщин удачливыми

статье на mail.ru говорится, что женщины, относящиеся к знакам Стрельца, Льва и Весов, обладают высоким уровнем удачи. Это утверждение основано на статистических исследованиях и анализе астрологических влияний, которые помогают понять,…

Подробнее...

Долгожданные результаты: Почему отказ от сахара не всегда помогает сбросить вес

Иностранные исследователи выдвинули гипотезу о том, что обезжиренные продукты без добавленного сахара могут способствовать набору веса. Они утверждают, что это связано с тем, что такие продукты вводят наш мозг в…

Подробнее...