подробнее

Эти привычки могут привести к сахарному диабету второго типа

Есть некоторые привычки, которые мы можем даже не замечать. Они приводят к тому, что человек может заболеть сахарным диабетом. А вот это уже настоящая проблема. Избегая таких привычек, мы может избежать и этого заболевания, которое может привести даже к летальному исходу. Недавно специалисты напомнили о рутинных привычках, на которые порой мы не обращаем внимание.

Так, многие люди питаются бессистемно. Они то переедают, то вовсе не доедают. Из-за этого уровень сахара в крови может скакать беспорядочно, а, следовательно, выработка инсулина не стабильна. Поэтому очень важно следить за своим питанием. Если человек употребляет довольно много сладких продуктов, то это также может привести к диабету второго типа. По словам специалистов, самое опасное – это добавлять сахар в напитки.

В таком виде белый песок значительно быстрее впитывается в кровь, а организм начинает вырабатывать больше инсулина. Следовательно, возрастает опасность заболеть сахарным диабетом. Эксперты советуют также для профилактики этого заболевания не наедаться на ночь. Дело в том, что это приводит к тому, что органы переваривают пищу и тем самым истощают запасы инсулина, а поджелудочная железа должна в это время суток отдыхать.

Врачи утверждают, что набор лишнего веса, особенно быстрый, также может привести к сахарному диабету второго типа. Дело в том, что определяющая роль в возникновении сахарного диабета отводится белой жировой ткани, особенно окружающей внутренние органы.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Инновации в медицине: в Британии создан калькулятор для оценки риска смерти

В Великобритании появилась новая программа, известная как калькулятор смерти, которая помогает врачам в больницах оценивать шансы пациентов на выживание в течение 10 лет. Данные, полученные с помощью этого калькулятора, показывают…

Подробнее...

Конец эры акселерации? Эксперт о трансформациях нового поколения

В последние годы антропологические исследования, проведенные среди детского населения нашей страны, показывают, что происходят изменения, которые не всегда можно назвать положительными. В период советского застоя дети развивались быстрее и были…

Подробнее...

Неделя магнитных бурь: прогноз активности с 4 по 10 ноября 2024 года

Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вторая половина ноября 2024 года может стать неблагоприятным периодом из-за ожидаемых плохих погодных условий в космосе. Это предсказание основано на анализе…

Подробнее...

Становление устойчивости микроорганизмов: вызовы для дезинфекции и общественного здоровья

В Российской Федерации наблюдается рост резистентности микроорганизмов к антибиотикам и дезинфицирующим средствам. Такие изменения представляют собой серьезную угрозу для здоровья населения и усугубляют уже сложившуюся эпидемиологическую ситуацию в стране. Это…

Подробнее...