Эти продукты питания вполне доступны в любом магазине или на рынке, купить их не проблема, да и стоят они не дорого. Среди самых мощных борцов с раковыми заболеваниями следует выделить куркуму, зеленый чай, черный шоколад, помидоры, чернику, малину, а также красное вино. Они хорошо тормозят рост новых раковых клеток, поэтому врачи рекомендуют эти продукты употреблять.
В красном вине содержится ресвератрол. Это очень мощный антиоксидант, который обычно содержится в шкурке винограда. Вещество убивает грибы, бактерии и даже вирусы. В день достаточно 200 – 600 мкг ресвератрола. Так, 225 мл красного вина содержит примерно 640 мкг этого вещества. Куркума будет полезна не только для худеющих, но и для борьбы с раком. Черника и малины являются отличной профилактикой тяжелого недуга.
Помидоры богаты на мощный антиоксидант ликопин. Он легко всасывается через желудочно-кишечный-тракт. Исследования показали, что люди, которые употребляли томатный соус или приготовленные помидоры снижали риск рака простаты на 50 %. Темный шоколад является не только вкусной сладостью, но и отличным борцом со злокачественными опухолями. Зеленый чай отлично предотвращает раковые заболевания и борется с уже имеющимися. Кроме того, напиток хорошо укрепляет иммунитет, рекомендуется 1-3 чашки в день.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В период простуд и вирусных инфекций иммуномодуляторы и стимуляторы иммунного ответа становятся одними из самых популярных препаратов в аптеках. Многие люди верят в их способность защитить от болезней, но насколько…
Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты не являются желательными для снижения массы тела. Резкое ограничение питания может представлять серьезные риски для здоровья. Наиболее правильным будет переход к сбалансированному питанию, что…
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…