Об этих полезных свойствах мяты нужно знать
У мелиссы более нежный вкус, чем у мяты. Но при этом свойства двух растений очень похожи. В мелиссе присутствуют витамины С и группы В, эфирное масло, флавоноиды и дубильные вещества, триглицериды стеариновой кислоты, а также селен, натрий, цинк, железо, калий, кальций и магний.
Благодаря мелиссе можно успокоиться и расслабиться, она обладает седативным эффектом. Если у вас частые стрессы, то это растение вам обязательно поможет. Для этого нужно употреблять чай с ней всего два раза в день. Мало кто знает о том, что мелисса обладает обезболивающим свойством. К примеру, она поможет женщинам с менструальными болями. Это растение прекрасно улучшает память.
Врачи рекомендуют пить в виде настоя вместе с майораном для большей эффективности. Если ваши детки гиперактивные, то мелисса способна помочь. Однако при этом нужно посоветоваться со своим педиатром. Мелисса отлично помогает при гиперактивности. Еще одно положительное свойство – укрепление сердечной мышцы и восстановление сердечного ритма. Растение поможет устранить симптомы гастрита, успокоит и снимет раздражение в желудке.
Это растение снижает давление. Чай с мелиссой будет очень полезным для гипертоников. Кроме того, мелисса обладает желчегонным эффектом и очищает печень, а также снижает аппетит. Она будет полезна для худеющих
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также