Полезные свойства воды с имбирем
Еще в Древнем Китае имбирь использовали для того, чтобы побороть многие болезни. Благодаря ему укрепляли иммунитет, волосы, повышали аппетит, избавлялись от многих косметических проблем. Врачи советуют ввести этот продукт в свой рацион, и вы почувствуете разницу уже в скором времени. Имбирь улучшает желудочно-кишечный тракт, а также является отличной профилактикой раковых заболеваний.
Он обладает обезболивающими свойствами, а эфирные масла антиоксидантными и устраняют свободные радикалы. Продукт отлично лечит гастрит. Но помните что нужно соблюдать дозировку. Достаточно натереть пол грамма имбиря на один стакан 200 мл воды. Это отличное средство от усталости и сонливости. Имбирная воды отлично заменяет тонизирующие напитки такие как кофе или черный чай. Благодаря имбирю улучшается мозговая деятельность, внимание и работоспособность.
Пряность хорошо повышает иммунитет, об этом знали еще китайские лекари много веков назад. Имбирную настойку не обязательно готовить на основе алкоголя. Нужно в 1 литр воды добавить 1 грамм тертого имбиря и три дольки лимона. По желанию добавить ложку меда. Лучше всего напиток принимать утром натощак за 30 минут до еды. Тогда вы забудете о сезонных респираторных заболеваниях и гриппе.
Кроме всех перечисленных свойств имбирь укрепляет кости. Поэтому он особенно будет полезен тем, у кого есть артрит, подагра или болезни зубов. Для худеющих напиток со специей будет настоящим спасением. Ведь благодаря ему улучшается обмен веществ, а из организма выводятся все вредности.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также