Существует 6 способов борьбы с детской сутулостью
Это очень полезное занятие, как для спины, так и для всего тела. При плавании сбрасывается статическое напряжение и задействуются все мышцы тела. Плавание играет большую роль в формировании правильной осанки.
. Упражнения нужно выполнять тогда, когда ребенку уже диагностировали сколиоз. Выполняя гимнастику развивается мышечный корсет и корректируется осанка. При лечении главное правильность и регулярность упражнений.
. Эту процедуру проводит доктор. Он ищет напряженные мышцы и помогает им расслабится. Так и получается, что расслабленные мышцы начинают задействоваться, а те, что перенапряжены расслабляются.
. Это работа с телом, но проводятся в более раннем возрасте, пока не сформировался окончательно скелет и костные ткани.
. Лечебный массаж хорошо снимает напряжение в мышцах. Во время проведения массажа у ребенка постепенно исчезает чувство усталости и корректируется осанка, благодаря чему ребенок чувствует себя лучше.
. Для формирования правильной осанки у ребенка, родители должны подавать правильные пример. Так как доказано, что ребенок смотрит на движения других людей (в первую очередь родителей) и перенимает их за счет работы зеркальных нейронов мозга.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также