подробнее

Черника укрепит память и повысит умственные способности

Исследования показали, что школьники, которые получали напиток с добавлением дикой черники стали на 10% быстрее и аккуратнее выполнять задания и обязанности. А все благодаря наличию флавоноидов, относительно которых уже давно говорят, что те положительно влияют на здоровье и имеет противовоспалительное действие.

Впервые проводилось испытание, которое показывало влияние черники на организм. Испытание проводилось так: детей посадили перед монитором компьютера и просили обращать внимание на символы и нажимать клавиши, соответствующее стороне, куда смотрели эти фигуры. Проводилось такое испытание несколько раз, но с каждым разом быстрее.   

Дети, которые пили сок с ягодами заметно быстрее и правильнее справлялись с задачей, чем те, что пили напиток-плацебо. Это исследование повторяли дважды и никто не знал, что именно пьет. Благодаря исследованию было доказано влияние флавоноидов на внимательность детей и их когнитивные навыки.

В ближайшем будущем ученые хотят провести более обширное по количеству участников исследование, которое покажет, в каком виде черника представляет наибольшую ценность для детского мозга.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Сердце в порядке: три напитка, которые всегда под рукой

Чтобы улучшить работу сердца, важно включить в свой ежедневный рацион три полезных напитка, которые доступны каждому. Эти напитки не только радуют вкусом, но и содержат необходимые для здоровья вещества, способствующие…

Подробнее...

Рыба и здоровье: Врач раскрывает секреты продуктов с высоким содержанием омега-кислот

Омега 3-6-9 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Эти кислоты необходимы для нормального функционирования различных систем и процессов, включая работу сердца,…

Подробнее...

Вейпы и женское здоровье: связь с молочницей подтверждена

Рост случаев хронической молочницы среди женщин в России заставляет задуматься о потенциальных факторах риска. Всё чаще женщины связывают обострение этого заболевания с курением вейпов, популярность которых постоянно растёт, особенно среди…

Подробнее...

Ретроградный Марс: как космическое явление изменит нашу жизнь?

Ретроградное движение планет — это явление, когда планета, наблюдаемая с Земли, кажется движущейся в обратном направлении по своему орбитальному пути. В настоящее время мы наблюдаем ретроградное движение Меркурия, которое продлится…

Подробнее...