Американские ученые доказали пользу голодания для человеческого организма
Ученые Гарвардской школы общественного здоровья имени Т.Х. Чана, которая расположена в Бостоне в ходе исследования установили, что периодическое непродолжительное голодание полезно для человека и даже помогает замедлить процесс старения. Как поясняют ученые, одной из причин старения является нарушение функционирования митохондриальных сетей, именно они являются важнейшими механизмами физиологической регуляции и энергетического обмена.
По мнению ученых, когда эти самые сети «изнашиваются» они производят свободные радикалы, которые нарушают нормальный метаболизм в клетках, что приводит к возникновению возрастных заболеваний. Биологи уверены, что уменьшение количества потребляемых калорий оказывает положительное воздействие на активность митохондриальных сетей и стимулирует их для долговечной службы, предупреждая их изнашиваемость. Таким образом, ученые пришли к выводу, что непродолжительное и умеренное голодание позволяет человеку не только замедлить процесс старения, но и продлить жизнь.
Хезер Вейр, руководитель команды ученых совершивших открытие пояснила, что результаты данного исследования могут быть очень полезны для тех, кто занимается вопросом предотвращения возрастных заболеваний. Следующим этапом исследования будет определение степени воздействия ограничения рациона на «пластичность» митохондриальных сетей у млекопитающих.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также