Головная боль не зависит от возраста человека и может возникнуть абсолютно у любого. По словам ученых, от этого неприятного недуга вполне возможно избавиться без помощи медикаментов, лекарств, таблеток. Самое важное – это определить природу головной боли, ее причину. Она может возникнуть из-за стресса, простуды, недосыпа к примеру.
Многие сразу же бегут в аптеку за лекарствами, как только почувствовали какие-то неполадки в организме. Однако при этом мало кто думает о последствиях приема препаратов, их побочных эффектах, а зря. Статистика показывает, что тридцать процентов людей сразу же начинают прием таблеток при головной боли. Немногие знают, что избавиться от недуга вполне возможно без лекарств.
Постарайтесь находиться на свежем воздухе как можно чаще. Если у вас освободилась минута потратьте ее на этот приятный процесс. Еще один довольно эффективный способ избавления от головной боли – это принять горячую ванну. Многим такой способ помогает. Но она противопоказана, если у вас давление. Чай с медом или малиновым вареньем также является помощником при недуге. Еще можно заварить ромашку, липу и мяту. Следующий способ – сходить на специальный точечный массаж, он многим помогает.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…
В последние дни в США начался процесс запрета на очень популярные лекарства от простуды. Эти препараты, известные своей эффективностью, также широко используются в России, где, по разным оценкам, 80-90% людей…
Диетолог Софья Елиашевич, кандидат медицинских наук, предупреждает о рисках для здоровья, связанных с частым потреблением сосисок и колбас. В интервью с Life.ru она акцентировала внимание на том, что переработанное мясо,…