Мощная смесь поможет очистить организм
Диетологи рассказали о салате, который поможет очистить организм от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, а также регулирует кислотность в желудке. Это блюдо содержит массу витаминов, минералов, клетчатку и полезных веществ. Салат помогает приводить в норму функции органов, улучшает метаболизм и качество крови. Ингредиенты в нем самые простые, купить их не проблема в любом магазине и в то же время пользу невозможно переоценить.
Кроме того, предлагаемый салат обладает слабительным и мочегонным эффектом, поэтому очистительные функции организма активизируются, и вы избавитесь от токсинов. Употребляйте блюдо каждый день или же как можно чаще, и вы почувствуете, как ваш организм стал лучше работать, возникнет легкость и улучшится самочувствие.
Для приготовления салата вам понадобиться 2 маленькие свеклы, один репчатый лук, одна средняя морковь, немого петрушки и базилика, салат-латук по вкусу, два зубчика чеснока, одна столовая ложка свежемолотого семени льна, две чайные ложки свежевыжатого лимонного сока, а также оливковое масло холодного отжима. Чтобы приготовить салат, необходимо порезать все ингредиенты и перемешать. После этого заправить лимонным соком и оливковым маслом. Уже через три дня функции кишечника начнут налаживаться.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также