Красавица Вера Брежнева рассказала поклонникам о своих секретах красоты
Шикарная певица Вера Брежнева успешно совмещает свою сольную карьеру, играет в кино, остается прекрасной мамой, регулярно выходит в свет и при этом остается свежей, молодой и красивой.
Поклонники восхищаются фигурой блондинки, красотой волос, идеальностью кожи, блеском глаз, а сама Вера с удовольствием делится своими самыми главными секретами замечательного внешнего вида. Конечно, речь сейчас не о пластической хирургии и уколах красоты.
«У меня есть специальный утренний ритуал, который задает настроение моему дню и моему телу. Проснувшись, я сразу выпиваю стакан воды с лимоном, умываюсь, делаю 15-минутную глиняную маску с эфирными маслами для лица, завтракаю гречневой кашей на воде без сахара. Потом уделяю час спорту, в основном кардио-тренировки или йога. В итоге: стройные ноги и здоровый румянец», — улыбаясь, делиться Вера Брежнева с журналистом глянцевого издания.
Естественно, как и любая медийная личность, Брежнева регулярно консультируется с личным косметологом, и проходит курсы по уходу за лицом, в виде масок и скрабов. Но в повседневной жизни певица использует проверенную годами схему, состоящую из трех этапов:
- Очищение – для этого отлично подходит мицеллярная вода, молочко, пенка или гель, который подбирается согласно типу кожи;
- Тонизирование – для этого этапа можно использовать травяной чай, замороженный в морозилке в виде кубиков льда.
- Уход – можно использовать крем, флюид, эмульсию или серум, подобранный субъективно под потребности и тип кожи.
«Я не скрываю, что ежедневно тяжело работаю над своей фигурой. Да, у меня хорошая генетика, и я не склонна к полноте, но это не освобождает меня от спорта. На этот счет, путем проб и ошибок, я сформировала несколько важных, я бы даже сказала, фундаментальных правил:
- Первое — тренировки должны быть регулярными, только в таком случае Вы сможете увидеть результат;
- Второе – заниматься даже тогда, когда, кажется, что времени нет. Давайте будем честными, 3 минуты на планку можно найти практически в любой ситуации;
- Третье – заниматься нужно только тем видом спорта, который приносит Вам удовольствие. Не обращайте внимания на советы, интернет и журналы. Да, силовые тренировки сжигают жир, но если после таких занятий Вы чувствуете себя подавленной, то бросайте это и продолжайте искать. Плавание, танцы, фитнес, пилатес, йога, все что угодно. Главное, чтобы после занятия Вы чувствовали себя счастливой», — советует певица.
Своим поклонникам Брежнева рекомендует придерживаться правильного и дробного питания, а также, не забывать выпивать в день хотя бы 2 литра чистой воды.
Нередко дети звезд пробуют связать свою жизнь с шоу-бизнесом или миром моды. Во-первых, с фамилией знаменитых родителей эта задача резко упрощается. Во-вторых, творческие гены могут в определенный момент взять свое.
Кайя Гэрбэр дочь легендарной модели Синди Кроуфорд действительно добилась небывалых успехов в модельном бизнесе, пойдя по стопам мамы. Девушку приглашают для участия в показах самых именитых домов моды, таких как Chanel, Dolce & Gabbana, Dior и многие другие. Хоть Кайя и не смогла достичь вершин своей звездной мамы, но о себе девушка заявила очень уверено.
Старшая дочь Веры Брежневой тоже вышла на модельный подиум. 16-летняя Соня Киперман несколько дней назад блистала на показе EDEM Couture популярного отечественного бренда вечерних платьев.
«Спасибо за такую прекрасную возможность и новый опыт. Это было великолепно», подписала фотографию с показа Соня, опубликованную в своем Инстаграм.
Стоит отметить, что это не первый показ в жизни дочери Брежневой. Ранее девушка уже участвовала в демонстрации коллекции любимого бренда Ольги Бузовой Bella Potemkina. Но связывать свою жизнь с миром моды Соня не планирует. В недавнем интервью девушка призналась, что мечтает учиться в США и стать режиссером.
Считается, что два года назад старт модельной карьеры дочери положила сама Вера Брежнева. Дело в том, что приглашения на фотосессии посыпались на Соню после того, как она, вместе с мамой, снялась в рекламной компании одного известного бренда одежды.
На самом деле, лицо 16-летней Сони является неимоверным миксом между чертами Веры Брежневой и некоторым сходством с Джиджи Хадид, в совокупности со стройной фигурой (хорошая генетика) это может гарантировать девушке весьма успешную карьеру модели.
На последний показ, участие в котором принимала Киперман, пришли Вера Брежнева и бабушка семейства Тамара Галушка. Наблюдая за тем, как женщины волновались перед началом представления, и как, затаив дыхание, смотрели на свою дочь и внучку, становится понятно, что Соня – гордость семьи. Журналисты отметили невероятное сходство всех трех поколений семейства: Тамара, Вера и Соня.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также