Избавиться от насморка можно быстро и без последствий
В холодное время года каждый из нас подвержен простудным заболеваниям. Они сопровождаются насморком и заложенностью носа. Если начать лечение при появлении первых симптомов, болезнь отступит и можно быстро вернуться к нормальной жизни.
Избавиться от заложенности носа можно при помощи точечного массажа, а если насморк уже интенсивно развивается, рекомендуется комплексное лечение, доступное в домашних условиях.
Насморком привыкли называть воспаление слизистой носа, которое может быть вызвано переохлаждением, бактериями, вирусами или аллергией.
Вазомоторный ринит возникает как защитная реакция организма на сильное переохлаждение. Такой насморк легко устраняется, если вовремя провести тепловые процедуры. Как правило, это может быть горчичная ванночка для ног или носки с горчицей на ночь.
Массаж рук, груди и шеи поможет разогреть тело, а перед сном рекомендуется выпить горячее молоко с маслом, медом и щепоткой пищевой соды.
Точечный массаж показан как взрослым, так и детям и заключается в стимулировании биоактивных точек на лице. Необходимо мягкими, сжимающими движениями надавливать поочередно на каждую из точек, не допуская болевых ощущений, по 10 раз. Если насморк не проходит, нужно повторить действия через 10 минут.
Суть методики йогов состоит в промывании носовых пазух соленой водой. Для этого в чайник с кипяченой очищенной водой добавляется 1 чайная ложка морской соли. Затем необходимо стать над раковиной в таком положении головы, чтобы одно ухо смотрело вверх, а другое вниз, дыхание через рот.
Осторожно лить воду из чайника через верхнюю ноздрю, в результате чего вода проходит по носовым ходам и должна выливаться из нижней ноздри.
Для тех, кто не отважится на промывание пазух носа с помощью чайника, можно применить альтернативный метод при помощи пипетки. Приготовить раствор из ½ чайной ложки поваренной соли и стакана воды, промыть из пипетки нос, после этого смазать чистым растительным маслом слизистую носа.
Важно следить за своими ощущениями и выделениями из носа, прежде чем начинать самостоятельно устранять проблему с насморком.
Если слизь прозрачная и жидкая, позже густая и бесцветная, — это признаки ринита.
Признаками аденовирусной инфекции будет постоянное чиханье и покраснение глаз.
При гайморите выделения не проходят в течение длительного времени, становятся зеленого цвета и с неприятным запахом.
Эффективным средством от насморка является процедура ингаляции. В емкость с горячей водой добавить несколько капель пихтового или камфорного масла, отвар любых трав с противовоспалительным эффектом, столовую ложку меда и ¼ чайной ложки соды. Проводить ингаляцию десять минут. После процедуры необходимо оставаться в тепле.
Вылечить насморк за один день поможет закапывание свежевыжатого свекольного сока или сока каланхоэ по 2-3 капли в каждую ноздрю.
Для тех, кто не боится лука, есть действенный метод профессора А.Столешникова. Нужно подготовить 2 килограмма репчатого лука: сидя за столом нарезать лук как можно мельче, при этом интенсивно дышать через нос «луковым воздухом». Для этого нос приблизить максимально к нарезанному луку.
Когда тарелка будет наполнена измельченным луком, накрыться полотенцем и, закрыв глаза, дышать через нос испарениями от лука, пока он не выдохнется.
Если лук выдохся, вернуться к первоначальному процессу и продолжать процедуру, пока не закончится подготовленный лук. Затем весь нарезанный лук необходимо съесть.
Как утверждает сам автор методики, даже хронический насморк проходит за один день такого лечения.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также