Ученые рассказали о лечебных свойствах натурального кофе
Все знают о том, что кофе – это отличный бодрящий напиток. Многие люди употребляют его утром для того, чтобы скорее проснуться и привести свой организм в тонус. Наиболее полезный именно натуральный черный молотый кофе, а не быстрорастворимый. Этот напиток способен продлить жизнь человека, поэтому кофеманам повело.
Американские ученые проводили опыты, в результате которых выяснили, что всего лишь три чашки кофе в день помогут предотвратить многие сердечно-сосудистые заболевания, серди них инфаркт миокарда, а также венозные и артериальные тромбозы. Риск возникновения недугов снижается на 21 %. Кроме того, специалисты заметили, что кофе – отличный защитник от рака. А ведь это заболевание стало в последние годы одним из самых распространенных в мире.
В Онкологическом исследовательском центре в Соединенных Штатах Америки выяснили, что четыре чашки кофе в день снижают риск рака простаты на целых 59 %. А все это благодаря большому количеству антиоксидантов в напитке. Это мощные защитники организма предохраняют от различных заболеваний, в том числе и онкологических. По словам врачей, кофе является лучшим источником растительных пигментов и полифенолов.
Китайские учёные также выяснили, что усиленное употребление напитка поможет снизить риск раковых опухолей в печени в два раза, в тоже время канадские ученые обратили внимание на то, что кофе снижает риск заболевания раком груди наполовину. Если вы сидите на диете, то кофе поможет вам похудеть. Полифенолы, которые содержатся в напитке увеличивают количество полезных бактерий в кишечнике, которые препятствуют лишнему весу.
Кофе ускоряет обмен веществ, а также заряжает энергией. Кроме того, он способен блокировать в нашем мозгу дегенеративные процессы. Бодрящий напиток способен избавить от хронической головной боли, улучшает настроение, повышает уровень гормонов удовольствия, очищает печень, предотвращая цирроз и уменьшает риск возникновения диабета.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В период простуд и вирусных инфекций иммуномодуляторы и стимуляторы иммунного ответа становятся одними из самых популярных препаратов в аптеках. Многие люди верят в их способность защитить от болезней, но насколько…
Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты не являются желательными для снижения массы тела. Резкое ограничение питания может представлять серьезные риски для здоровья. Наиболее правильным будет переход к сбалансированному питанию, что…
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…