подробнее

Рабочее место является причиной вредного питания и появления лишних килограмм

Американским ученым удалось провести широкомасштабное исследование, доказывающие, что жители США питаются на работе вредной пищей. В основном продукты питания, которые люди употребляют в пищу на рабочих местах, содержи большое количество соли и углеводов. Ученые призвали компании обеспечить  здоровое питание сотрудников.

Известный ученый в области эпидемиологии Стивен Онуфрак ,который является одни из организатор проведенного исследования, заявил что рацион питания на рабочих местах не соответствует рекомендация диетологов. Это исследование стало одним из самых масштабным исследования, которые проводились в США. Его результаты были отправлены на бостонскую конференцию Американского общества питания.

Ученым удалось проанализировать данные о продуктах питания более чем пяти тысяч  сотрудников различных компаний. В первую очередь своё внимание специалисты обратили на те, продукты, которые приобретаю в торговых автоматах и столовых предприятий, а так же на разнообразие меню  корпоративных встреч и мероприятий компаний.

Список самых распространённых  «перекусов» на работе возглавляют печенье и пирожные. Из напитков чай, кофе, вода и газировка с высоким содержанием сахара. В список попали салат, пицца и картофель, но в нём катастрофические мало продуктов питания с высокой пищевой ценностью, заявил Онурфрак.

Проводя на работе более 8 часов,  работники вынуждены питаться нездоровой пищей из торговых аппаратов, следствием этого становится  употребление в пищу еды с низкой питательной ценностью.

Специалисты  рекомендуют работодателям обеспечить доступ к здоровой пище на рабочих местах, а также разнообразить меню в столовых более полезным для здоровья набором продуктов.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Эхинацея против ОРВИ: как работает природный иммуномодулятор?

В период простуд и вирусных инфекций иммуномодуляторы и стимуляторы иммунного ответа становятся одними из самых популярных препаратов в аптеках. Многие люди верят в их способность защитить от болезней, но насколько…

Подробнее...

Эффективные решения: новый класс препаратов для снижения веса

Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты не являются желательными для снижения массы тела. Резкое ограничение питания может представлять серьезные риски для здоровья. Наиболее правильным будет переход к сбалансированному питанию, что…

Подробнее...

Исследование: ученые определили самую ‘бездарную’ группу крови

В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…

Подробнее...

Здоровое питание для долголетия: 8 продуктов, которые помогут избежать старения

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…

Подробнее...