Ученые рассказали о принципе работы «ловушки жира»
Диетологи пришли к выводу, что от лишних килограмм на талии не удастся избавиться с помощью диет.
По мнению ученых, объем нормальной женской талии не должен превышать восьмидесяти сантиметров, а мужской-94. Если ваши пропорции превышают эти нормы, то стоит задуматься не только об эстетической красоте, но и состоянии своего здоровья, так как ожирение является причиной развития других, более опасных, заболеваний. Также подкожный жир может спровоцировать развитие сахарного диабета.
Люди, пытающиеся сбросить линий с помощью диет и тренировок в спортзале, становятся заложниками «ловушки жира». Им удаётся сжечь жир на животе, сделав его плоским и упругим, но избавиться от жира на боках такими способами не получится. С этой проблемой можно справиться при помощи косметической терапии. К такой терапии медики относят специальные инъекции и жиросжигающий массаж.
Ученые рекомендую всем кто столкнулся с «ловушкой жира» полностью поменять свой образ жизни и питание. Тогда появятся шансы, спустя несколько лет здорового питания и среднеинтенсивных физических нагрузок, избавится от лишнего веса в проблемных зонах. Не стоит забывать и о наследственности. Так как некоторым людям удаётся, за пару месяцев, избавится от лишнего веса, в то время как другие годами безрезультатно изнуряют себя диетами.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также