Стресс, или как его привыкли называть «нервное перенапряжение», довольно частое явление на сегодняшний день. Однако, не всем известно, что вызывать такое состояние нервной системы, могут определенные продукты питания.
Человек испытывает стресс на протяжении всей своей жизни. Он сталкивается с эмоциональными и физическими перегрузками, как на работе, так и в быту. Но не всем известно, что существуют определенные продукты, которые вызывают стресс.
Американские ученые, после долгих исследований на грызунах, смогли озвучить список продуктов, усиливающих тревожное состояние. Во время эксперимента, крысы были разделены на две группы. Одних кормили жирной пищей, других белковой. Грызуны, которых кормили жирной пищей, были более подвержены стрессу, чем их сородичи.
Специалисты сделали вывод, что особенно пагубно на нервную систему влияет употребление жирного мяса и молока, фаст-фуда и жареной еды.
«Связь между стрессовым состоянием и кулинарными предпочтениями особенно выражено, если вредную еду человек предпочитал есть в подростковом возрасте», — цитирует доводы ученых Vladtime.ru.
По мнению специалистов, несбалансированный рацион неизбежно приведет к проблемам с психологической устойчивостью: человек не сможет справляться с жизненными трудностями и быстро превратиться в депрессивную личность, требующую постоянной поддержки от окружающих.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В последние годы антропологические исследования, проведенные среди детского населения нашей страны, показывают, что происходят изменения, которые не всегда можно назвать положительными. В период советского застоя дети развивались быстрее и были…
Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вторая половина ноября 2024 года может стать неблагоприятным периодом из-за ожидаемых плохих погодных условий в космосе. Это предсказание основано на анализе…
В Российской Федерации наблюдается рост резистентности микроорганизмов к антибиотикам и дезинфицирующим средствам. Такие изменения представляют собой серьезную угрозу для здоровья населения и усугубляют уже сложившуюся эпидемиологическую ситуацию в стране. Это…
Последний месяц осени не только сигнализирует о подготовке к зимним холодам, но и предоставляет прекрасную возможность пересмотреть свои подходы к заботе о здоровье и внешности. В древние времена Луна служила…