подробнее

Названы странные привычки, продлевающие жизнь

Мы все хотим прожить долгую и счастливую жизнь. Правильно питаемся, ведем активный образ жизни, проводим много времени с друзьями и близкими. Но что, если привычки, которые многие считают странными, продлевают нашу жизнь.

Как выяснилось британскими учеными – необычные привычки, которые в обществе отнесли к разряду странных, оказывают позитивное воздействие на организм человека и продлевают его жизнь.

К таким привычкам можно отнести:

  • Ограниченное употребление алкогольных напитков. Исходя из результатов исследования, употребление небольшого количества алкоголя может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в особенности инсульта и сахарного диабета. А также позволит избежать многих психических расстройств.
  • желание находиться в тишине. Как давно известно громкая музыка провоцирует гормональный всплеск и стресс, что может привести к проблемам в роботе сердца, вызвать бессонницу и состояние агрессии.
  • Редкие приемы душа. Частые купания лишают человека защитного слоя.

А бывает и так, что привычки, которые люди считают полезными, приносят только вред. Например, длительная чистка зубов, разрушает зубную эмаль, поскольку паста и различные ополаскиватели для полости рта содержат много вредных химических веществ, а некачественные щетки причиняют механические повреждения зубов.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Сердце в порядке: три напитка, которые всегда под рукой

Чтобы улучшить работу сердца, важно включить в свой ежедневный рацион три полезных напитка, которые доступны каждому. Эти напитки не только радуют вкусом, но и содержат необходимые для здоровья вещества, способствующие…

Подробнее...

Рыба и здоровье: Врач раскрывает секреты продуктов с высоким содержанием омега-кислот

Омега 3-6-9 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Эти кислоты необходимы для нормального функционирования различных систем и процессов, включая работу сердца,…

Подробнее...

Вейпы и женское здоровье: связь с молочницей подтверждена

Рост случаев хронической молочницы среди женщин в России заставляет задуматься о потенциальных факторах риска. Всё чаще женщины связывают обострение этого заболевания с курением вейпов, популярность которых постоянно растёт, особенно среди…

Подробнее...

Ретроградный Марс: как космическое явление изменит нашу жизнь?

Ретроградное движение планет — это явление, когда планета, наблюдаемая с Земли, кажется движущейся в обратном направлении по своему орбитальному пути. В настоящее время мы наблюдаем ретроградное движение Меркурия, которое продлится…

Подробнее...