подробнее

Медики определили какие фрукты вредны для здоровья

Лето — это пора фруктов и овощей. Однако не все так просто. И если мы раньше считали, что любой фрукт приносит исключительно пользу организму, то ученые опровергли эту теорию, составив список вредных плодов и ягод.

Ученые выяснили, что фрукты могут быть не только полезны (источник витаминов и минералов), а и опасны для здоровья человека.

Экологическая организация Environmental Working Group составила список фруктов, которые содержат большое количество вредных веществ:

· Груши. Из-за высокого содержания грубой клетчатки, которая раздражает слизистую желудка и усиливает перистальтику кишечника, употребив этот фрукт натощак, можно заработать расстройство пищеварения. Кроме того, она содержит много сахара, который оказывает разрушительное действие на сосуды.

· Виноград. Высокое содержание сахара влияет на процессы брожение в желудке, а также нарушает работу поджелудочной железы. Также виноград обладает послабляющим эффектом и вызывает жажду, и гипертонический криз.

· Арбузы. Эту ягоду следует употреблять через 1-2 часа до или после приема пищи, так как она вызывает сильный метеоризм. Следует отметить, что арбуз обладает мочегонным свойством, и запрещен людям с камнями в почках и утрудненным мочеиспусканием.

· Абрикосы и персики. Нельзя есть на голодный желудок, так ка они могут раздражать слизистую. Кроме того, их косточки бесполезны для организма. Важно знать, что ядра насыщены синильной кислотой. Если их съесть, проявится отравление.

· Черешня. При злоупотреблении может оказать негативное влияние на самочувствии людей, страдающих спаечной болезнью кишечника. Черешню не стоит кушать при аллергии, индивидуальной непереносимости и регулярных расстройствах желудка.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Ноябрь 2024 года: когда Луна на вашей стороне для стрижек, косметических процедур и медицинских операций?

Последний месяц осени не только сигнализирует о подготовке к зимним холодам, но и предоставляет прекрасную возможность пересмотреть свои подходы к заботе о здоровье и внешности. В древние времена Луна служила…

Подробнее...

Расписание магнитных бурь на ноябрь 2024: ключевые даты и советы по самочувствию

На старте ноября мы будем полны энергии, и это придаст нам сил. Однако 9 ноября важно не забывать о своей безопасности, ведь в этот день сосуды будут особенно подвержены риску….

Подробнее...

Тыква: врач о невероятных пользах этого овоща для вашего здоровья

В честь Дня тыквы, отмечаемого 26 октября, гастроэнтеролог Екатерина Кашух делится своими рекомендациями по включению тыквы в рацион. Она объясняет, что тыква не только вкусна, но и полезна благодаря своему…

Подробнее...

Что принесет ноябрь: магнитные бури и их влияние на здоровье метеозависимых

Согласно прогнозам, в ноябре 2024 года произойдут несколько магнитных бурь, которые могут негативно сказаться на здоровье метеозависимых людей. Всплески солнечной активности ожидаются 11, 12 и 15 ноября. Как сообщает агентство…

Подробнее...