Психологический возраст влияет на продолжительность жизни
Часто наше внутреннее восприятие возраста не соответствует паспортным показателям. Ученые видят закономерность между восприятием собственного возраста и внешним видом.
В течении последнего десятилетия исследователи искали связь психологических и физиологических особенностей ответственных за «неправильное» восприятие своего возраста.
Согласно данным некоторых исследований, люди, которые чувствуют себя моложе своих лет- менее склонны к развитию эндогенной депрессии и старческого слабоумия. Также восприятие старения своего организма влияет на продолжительность жизни. Так, многолетние исследования показали, что ощущая себя старше на 10 лет, люди попадают в группу повышенного риска смертности ранее генетически запрограммированного времени.
Исследования показали, что в 30 лет около 70% населения планеты считают себя моложе своего паспортного возраста, и в дальнейшем не сталкиваются с грузными мыслями о старении. Психологи объясняют это, как метод самозащиты психики от беспокойного представления процесса старения. Молодые душой люди имеют более позитивное представление своего будущего, продолжают саморазвиваться и вести активный образ жизни в социальной сфере.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…
В последние дни в США начался процесс запрета на очень популярные лекарства от простуды. Эти препараты, известные своей эффективностью, также широко используются в России, где, по разным оценкам, 80-90% людей…
Диетолог Софья Елиашевич, кандидат медицинских наук, предупреждает о рисках для здоровья, связанных с частым потреблением сосисок и колбас. В интервью с Life.ru она акцентировала внимание на том, что переработанное мясо,…