подробнее

Правильный выбор матраса

Человек спит примерно 30% своей жизни – в это время как мозг, так и тело восстанавливают работоспособность, сбрасывая накопленное за день напряжение. Качество такого отдыха напрямую зависит от матраса, а характеристики последнего – от индивидуальных особенностей владельца. Выбирая поверхность для сна, необходимо учитывать рост, возраст, вес, состояние здоровья и пр. Например – чем старше человек, тем мягче матрас он может себе выбрать. Жесткая поверхность необходима для правильной фиксации растущих мышц, а этот процесс продолжается примерно до 27 лет. Свое влияние оказывает также образ жизни или имеющиеся проблемы с позвоночником – в последнем случае необходимо фиксировать тело в правильном положении во время сна.

Ортопедические матрасы лучше всего подойдет для таких целей. Двусторонние модели с разной жесткостью как раз подойдут для людей, имеющих проблемы со спиной. В обычное время они могут пользоваться мягким матрасом, переворачивая и делая его более жестким во время приступов. Стоимость, превышающая обычные аналоги с набивкой из ваты или других материалов, легко «перекрывается» положительным эффектом, оказываемым на организм. Харьковчане могут ознакомиться с широким ассортиментом подобной продукции в интернет-магазине — http://namatrase.com.ua/ortopedicheskie-matrasyi-v-harkove.html. Здесь же можно найти описание того, как правильно подобрать матрас.

Удержание тела в правильном положении – не единственная задача этого изделия. Во время сна матрас должен обеспечивать комфортные условия и в плане температурно-влажностного режима. Скопление тепла и влаги, выделяемых телом, могут привести к развитию в постели различных микроорганизмов и грибков, способных впоследствии перейти на кожу человека или поразить другие органы.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

ТОП-6 признаков, что в вашем доме настала пора что-то менять

Не секрет, что наше эмоциональное состояние тесно связано с окружающей нас атмосферой. Как преобразовать свою жизнь через оформление интерьера и сделать свой дом идеальным? Об этом рассказывает портал ПитерБургер. Психология…

Подробнее...

Мега крутой «голливудский» метод уборки: пошаговый план для идеальной чистоты в вашем доме

Если вы когда-либо ощущали радость и спокойствие, войдя в чистую и ухоженную квартиру после долгой уборки, то знаете, как важно иметь порядок вокруг себя. Но когда повседневные дела отвлекают от…

Подробнее...

Оптимизировать домашние дела: 10 лайфхаков, которые позволят убираться раз в две недели

Уборка — это одно из самых напряженных занятий для жителей мегаполисов, поскольку зачастую не хватает ни времени, ни сил для ее выполнения. Работая с утра до вечера, занимаясь важными делами,…

Подробнее...

Дешевое средство, которое точно вернёт пожелтевшему пластику на кухне былой вид лучше дорогой химии

Избавьтесь от желтого оттенка на пластике! Неприхотливое аптечное средство делает чудеса всего за мгновение. Портал ПитерБургер делится секретом, который оказался более эффективным, чем дорогие чистящие средства. Копеечное средство, которое точно…

Подробнее...