Йогурты от производителей, даже натуральные, несут потенциальную опасность для здоровья из-за своего состава.
Биологи из Университета Линдса, Британия, проверили в лаборатории около 1000 самых предпочитаемых покупателем видов продукта. Они пришли к выводу, что почти во всех йогуртах содержится высокий уровень сахара. В связи с этим ученые не рекомендуют включать их в рацион их маленьким детям.
Самыми вредными для здоровья являются йогурты-десерты. На 100 грамм данного лакомства производитель добавляет 4 чайные ложки сахара. Такое количество сахара равняется дневной детской норме. Взрослая норма — 24 грамма в день. Таким образом, в крови ребенка, который съедет йогурт, а потом еще и сладости, уровень глюкозы резко повышается.
Менее опасные – греческие и натуральные йогурты, в 100 граммах такого вида продукции содержится всего 5 грамм сахара.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Последний месяц осени не только сигнализирует о подготовке к зимним холодам, но и предоставляет прекрасную возможность пересмотреть свои подходы к заботе о здоровье и внешности. В древние времена Луна служила…
На старте ноября мы будем полны энергии, и это придаст нам сил. Однако 9 ноября важно не забывать о своей безопасности, ведь в этот день сосуды будут особенно подвержены риску….
В честь Дня тыквы, отмечаемого 26 октября, гастроэнтеролог Екатерина Кашух делится своими рекомендациями по включению тыквы в рацион. Она объясняет, что тыква не только вкусна, но и полезна благодаря своему…
Согласно прогнозам, в ноябре 2024 года произойдут несколько магнитных бурь, которые могут негативно сказаться на здоровье метеозависимых людей. Всплески солнечной активности ожидаются 11, 12 и 15 ноября. Как сообщает агентство…