Резко упало давление: какие меры следует предпринять?
Причины проявления низкого давления могут быть разные. Но когда внезапно нарушилось состояние здоровья, тут уже поздно искать причины, а нужно немедленно оказать скорую помощь.
Как установить, что это именно падение давления, когда внезапно по дороге вы почувствовали себя плохо?
У людей с низким давлением перед глазами появляются пятнышки, в ушах начинается непонятный звон, руки и ноги становятся будто ватными, на коже проступает бледность, человек теряет концентрацию — все это указывает на низкое артериальное давление.
Специалисты в таких случаях рекомендуют не применять никаких препаратов, особенно если раньше вы их не принимали. Следует попробовать поднять давление с помощью народных средств.
Первое, что можно сделать, — это выпить чашку крепкого черного сладкого чая. Лучше с курагой, если она имеется в доме. А если вы к чаю добавите немного черного шоколада, будет еще эффективнее.
Причем чай для повышения давления нужно пить медленно, как лекарство: лучше всего по чайной ложечке, но часто. Этот знакомый всем бодрящий напиток действует мягко, но наверняка. И человек вскоре почувствует себя лучше.
Для повышения давления можно выпить и чашечку кофе, но это небезопасно: кофе может спровоцировать спазм сосудов. Поэтому его лучше исключить в данном случае.
Стабилизировав состояние организма, внезапно пережившего стресс от низкого давления, попробуйте проанализировать, что могло спровоцировать это состояние. Тут может быть не один фактор, а несколько.
Например, в организме исчерпался резерв питательных веществ вследствие того, что в жару пропадает аппетит и есть не хочется. Попробуйте через «не хочу» скушать кусочек черного хлеба с маслом и тоненьким ломтиком твердого сыра.
В этом бутерброде есть жиры, углеводы, витамины группы В, которые быстро восстанавливают энергетический тонус.
Человеку с низким давлением могут помочь сухофрукты: в них высокое содержание калия, а это гарантия быстрого восстановления организма и поддержки сердца.
При повторном падении давления необходимо обратиться к врачу.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также