подробнее

Жителям Петербурга дадут мастер-класс по правильному питанию в пост

Завтра (4 марта) в Петербурге будет проведен мастер-класс, на котором все желающие смогут узнать о том, как сбалансировано питаться, при этом не нарушая условия поста. Для участия в мероприятии (пр. Московский, 206) необходимо предварительно зарегистрироваться в его группе «ВКонтакте». Мастер-класс, организовать который помог комплекс «Триумф Парк» и администрация Московского района, продлится 1,5 часа (с 18.30). Как известно Piterburger.ru, мероприятие входит в программу проекта «Семья в большом городе».

Сочетание ограничений поста с весенним авитаминозом могут оказать серьезное воздействие на организм человека и меню, предложенное Национальным обществом диетологов поможет избежать негативных последствий. Как отмечает один из его членов (Сергей Сергеев), резкий переход на растительную пищу — серьезный стресс для организма. К подобным изменениям рациона необходимо готовиться постепенно или же начинать с блюд, где подобные продукты сильно измельчены и прошли тепловую обработку. В ходе мастер-класса будет предложен сбалансированный рацион для различных дней Великого Поста. В этом году он проходит с 3 марта по 19 апреля.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Илон Маск о банкротстве: США столкнутся с финансовым коллапсом

Илон Маск, миллиардер и основатель нескольких компаний, высказал тревогу по поводу финансового положения США. В своем сообщении на платформе X* он отметил, что страна может быть на грани банкротства. По…

Подробнее...

День Победы 2024 в Москве, афиша: Как попасть и все увидеть

В Москве 9 мая 2024 года будет отмечена 79-я годовщина окончания Великой Отечественной войны. Главным событием этого дня станет Парад Победы на Красной площади, который соберет более 9 тысяч участников…

Подробнее...

Свидание спустя 50 тысяч лет: Зеленая комета в ночь с 1 на 2 февраля 2023 года прилетит к Земле впервые с каменного века

Уникальная комета C/2022 E3 пролетит мимо нашей планеты на расстоянии в 2,5 световых минут. Этот космический гость интересна для нас не только своим названием — Зеленая — но и тем,…

Подробнее...

Афиша Тинькофф Арены: какие мероприятия ожидаются зимой 2023 года

«Тинькофф Арена» — площадка для проведения концертов и других массовых событий, расположенная в Санкт-Петербурге (берег Невской губы). Здесь регулярно проходят зрелищные мероприятия, вроде празднования юбилея Игоря Корнелюка или Новогоднего хит-парада….

Подробнее...