Прогноз магнитных бурь — важная информация, на которую следует обращать внимание не только метеозависимым людям, но и всем тем, кто заботится о своём здоровье. Не секрет, что волнения магнитосферы напрямую отражаются на нашем самочувствии, потому стоит беспокоиться о нём заранее, посмотрев в календарь магнитных бурь и определив для себя дальнейшие планы на день — или даже на целый месяц вперёд.
Однако стоит учитывать: даже специалисты не могут составлять точные долговременные прогнозы, поскольку «солнечная погода» — изменчива, и часто преподносит нам сюрпризы. Именно потому отличным помощником является календарь магнитных бурь, который выходит на ежедневной основе. Но всё же предположительное расписание волнений магнитосферы на декабрь 2019 года уже есть — и мы вам о нём расскажем.
Магнитные бури сегодня, 2 декабря 2019
Декабрь, по мнению специалистов, выдастся месяцем относительно спокойным, и «солнечная погода» перед долгожданным праздником Нового года будет нас радовать. Тем не менее, всегда нужно оставаться настороже тем, кто жалуется на плохое самочувствие во время магнитных бурь, в том числе — пожилым людям, людям с хроническими заболеваниями и метеозависимым.
Как определить метеозависимость? Для этого необходимо внимательно следить за расписанием магнитных бурь и обращать внимание на самочувствие, исходя из показателей солнечной активности. Если вы чувствуете себя плохо, когда происходят волнения магнитосферы на уровне трёх баллов — это уже тревожный звоночек.
2 декабря магнитосфера будет практически полностью спокойной, потому волноваться не стоит. Показатель «магнитной бури» останется на уровне 2 баллов — а это полностью нивелирует воздействие «солнечной» погода на организм человека.
Магнитные бури — как влияют на человека
Люди, у которых метеозависимость не наблюдается, могут ощутить некоторые отклонения от нормы при магнитных бурях силой в 5-6 баллов — но никак не раньше.
Главными симптомами воздействия «солнечной погоды» на наше самочувствие является головная боль, головокружение, упадок сил, тошнота и нежелание что-либо делать в принципе — как итог всего перечисленного выше. У людей с хроническими заболеваниями может «скакать» давление или болеть сердце.
Во время магнитных бурь лучше отказаться от работы, которая подразумевает физическое или умственное напряжение: тяжёлый труд, точные расчёты, совещания, подписание договоров. Из-за ухудшения самочувствия вы можете быть рассеянными во время умственного труда, а упадок сил не позволит заниматься физическими нагрузками.
Впрочем, магнитная буря — не повод сидеть сложа руки. Не упускайте возможность вволю отдохнуть, но и не ленитесь: прогуливайтесь пешком, сделайте зарядку, займитесь йогой или сходите в бассейн. День можно провести одновременно и с пользой, и не навредив себе: откажитесь от тяжёлой, жирной пищи (а также солёной и острой), но пейте травяные чаи и старайтесь питаться «правильно». Табаком и алкоголем лучше не злоупотреблять.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Новое исследование сосредоточено на изучении защиты сосудов в стрессовых ситуациях, когда человек начинает потреблять вредную пищу как способ справиться с эмоциональным дискомфортом. Наблюдения показывают, что в моменты стресса многие испытывают…
Врачи выделили несколько продуктов, богатых сложными углеводами, которые не только медленно перевариваются, но и помогают организму. К таким продуктам относятся гречка, горох, яблоки, шпинат и макароны. Они предотвращают резкие изменения…
В осенний период 2024 года россияне столкнулись с ростом цен на продукты первой необходимости, что стало неприятным сюрпризом. Обычно в это время ожидается снижение цен из-за нового урожая, но на…
Министерство просвещения Российской Федерации разработало рекомендации по расписанию школьных каникул, однако окончательное решение по этому вопросу остается за советом школы. Это означает, что школы имеют право вносить изменения в предложенные…