В конце ноября 2019 года у православных начался Рождественский пост — чуть менее строгий, чем Великий пост, но оттого не менее требовательный и полный запретов. Продлится он 40 дней, а закончится в праздник Рождества, 7 января.
Главная цель поста перед большими церковными праздниками — очиститься от греховных мыслей и желаний, смириться перед воздержанием и достичь возвышения духовного над мирским. Поститься стоит со светлыми мыслями о вере, а не с ненавистью к голоду — это самое главное правило.
Календарь питания Рождественского поста в 2019 — что и когда можно есть
Делится пост на три основные части — до праздника святого Николая, 19 декабря, пост совсем легкий, с 19 декабря и до 2 января уже более строгий, а последняя неделя, с 2 по 7 января, самая сложная.
Во время поста строго запрещена вся пища животного происхождения — яйца, молоко, мясо, кисломолочная продукция, рыба и другие.
Первый период поста отличается послаблениями для постящихся. Горячая пища разрешена во все дни, кроме среды и пятницы. В понедельник ее готовят без растительного масла. В остальные дни — с ним. По выходным разрешены рыба и вино.
После 20 декабря 2019 пост становится немного строже. До 2 января по понедельникам готовим пищу без растительного масла, по вторникам — с маслом, по средам — не готовим, по четвергам — с маслом, по пятницам — сухоядение, в субботу и воскресенье расслабляемся, готовя рыбные блюда и выпивая бокал вина.
Самый строгий период поста начинается за неделю до Рождества. С 2 по 6 января сухоядения стоит придерживаться в понедельник, среду и пятницу. Во вторник и четверг готовим пищу, но без растительного масла. В субботу и воскресенье — с маслом. Рыба и вино запрещены.
Самый строгий день поста — 6 января. Кушать разрешено только вечером, после восхождения первой звезды. Но воздержание в этот вечер не заканчивается — на стол ставят двенадцать постных блюд.
Когда едят рыбу
Рождественский пост в народе называют рыбным, так как в первый период поста мирянам дается послабление — рыбу можно кушать во все дни недели, кроме среды и пятницы. Священнослужители и монахи держат более строгий пост, вкушая рыбу только по субботам и воскресеньям в течение всего периода поста до 2 января.
Также рыбу можно кушать в дни больших церковных праздников, выпадающих на время поста — например, Введение во Храм Пресвятой Богородицы, который отмечается 4 декабря, День святого Николая 19 декабря. После 20 декабря рыбу можно употреблять в пищу только по выходным, а после 2 января нельзя готовить и кушать вовсе.
Что можно и нельзя делать в период Филиппова поста
Пост является в первую очередь духовным воздержанием, а не физическим. Именно поэтому мирянам стоит воздерживаться от веселья и шумных гуляний, гаданий и проведения всяческих обрядов. Нужно быть ближе к вере и держаться подальше от всего греховного. Если человек будет поститься, но во время голодания жадничать и хвастаться, отказывать в помощи нуждающимся, призывать лукавого, злиться и болтать понапрасну, воздержание можно считать бесполезным.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В нашем мире существует множество примеров того, как люди готовы жертвовать всем ради обещаний, которые кажутся им заманчивыми. Это стремление к лучшей жизни, к поиску смысла или даже к духовному…
Новое исследование сосредоточено на изучении защиты сосудов в стрессовых ситуациях, когда человек начинает потреблять вредную пищу как способ справиться с эмоциональным дискомфортом. Наблюдения показывают, что в моменты стресса многие испытывают…
Врачи выделили несколько продуктов, богатых сложными углеводами, которые не только медленно перевариваются, но и помогают организму. К таким продуктам относятся гречка, горох, яблоки, шпинат и макароны. Они предотвращают резкие изменения…
В осенний период 2024 года россияне столкнулись с ростом цен на продукты первой необходимости, что стало неприятным сюрпризом. Обычно в это время ожидается снижение цен из-за нового урожая, но на…