Почистить сосуды от холестерина и снизить артериальное давление помогут народные средства
Почистить сосуды от холестерина и снизить артериальное давление у гипертоников помогут народные средства. Напитки из натуральных ингредиентов, доступных каждому, растворят холестериновые бляшки и вернут эластичность сосудам.
Корень имбиря очистить сосуды от холестерина
Имбирь полезен в свежем виде. Его можно употреблять как очищенным, так и вместе с кожурой, в которой содержится много необходимых для здоровья человека веществ.
Самый простой способ применения: нарезать корневище дольками и добавлять в травяные чаи. Принимать такие напитки следует регулярно.
Тогда удастся решить проблему и холестерина, и нормализовать сахар в крови. Из корня имбиря готовят всевозможные смеси и кашицы.
Один из самых популярных рецептов следующий
Понадобится имбирь, мед, чеснок, лимон и яблочный уксус.
Выжать сок из цитрусов и сделать кашицу из имбиря.
Полученную массу процедить, чтобы получить имбирный сок.
Понадобится одинаковое количество сока лимона и корня имбиря — по 1 ст. каждого.
Лучше в гречневую и овсяную, из-за того, что рис сам по себе не приносит пользы организму, а значит есть его нужно редко.
Тем, у кого есть склонность к диабету, от риса стоит вообще отказаться, по причине его высокого гликемический индекса.
Стоит помнить, что для приготовления чая подходит свежий корень имбиря, который был недавно измельчен. Хранить его рекомендуется в холодильнике целым и нарезать за один раз ровно столько, сколько нужно.
Целебными свойствами обладает также масло имбиря.
Оно может быть использовано в целях снижения холестерина и для нормализации давления. 1 каплю масла имбиря капнуть в 1 ч.л. меда.
Съесть натощак, утром перед завтраком. Корень можно добавлять в разные блюда. Так будет и вкусно, и полезно.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Научное сообщество бьет тревогу по поводу грядущего кризиса в области антибиотиков. В начале XX века открытие этих лекарств стало настоящим прорывом, который спас множество жизней. Однако, согласно исследованиям, опубликованным в…
Российские ученые добились значительного прорыва в медицине, создав новый биоматериал для восстановления костной ткани. Это открытие может привести к значительным улучшениям в областях травматологии, ортопедии и нейрохирургии. Новый материал не…
Избыточное потоотделение — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и она может вызывать значительный дискомфорт. Потение, помимо эстетических неудобств, часто сопровождается неприятным запахом, что добавляет дополнительные сложности в повседневной…
Существует распространенное мнение, что манная каша не обладает полезными свойствами, а некоторые даже считают, что ее не следует давать детям. Однако это мнение является ошибочным. Почему стоит включать манную кашу…