Любую боль можно убрать обезболивающими средствами, но так ли безопасны они для организма. Большинство специалистов уверяют, что это потенциально опасные препараты. Однако есть и альтернативные методики, которые избавят от боли с помощью дыхания и точек на теле.
Можно ли подобрать эффективное и безопасное средство от боли по мнению специалистов
Как сообщает www.piterburger.ru, боль может возникать не только сама по себе, но и сопровождать многие заболевания. Купирование болевого синдрома с помощью обезболивающих средств – это первое, что приходит в голову. Однако все эти препараты небезопасны для здоровья. Известный теледоктор Александр Мясников считает, что среди множества обезболивающих препаратов можно найти безопасную альтернативу:
«Считают, что только парацетамол, хотя он и относится к группе НПВС, можно применять для купирования боли. Дело в том, что именно этот препарат не будет вызывать побочные эффекты со стороны ЖКТ и сердца».
Чаще всего пациенты принимают анальгин, диклофенак и ибупрофен, аспирин и нимесулид. Известно, что нестероидные средства способны спровоцировать развитие инсультов и инфарктов, гипертонии, вызвать обострение язв и гастритов ЖКТ. Эти препараты очень опасны людям после 60-65 лет из-за риска кровотечений. Если специалист все-таки назначает пропить курс данных средств, то лучше придерживаться некоторых правил приема:
не принимать их более 10 дней;
отдавать предпочтение приему минимальных доз;
принимать препараты НПВС одновременно со средствами, которые смогут защитить слизистую ЖКТ (ингибиторы протонной помпы – омепразол и другие).
Своим мнением поделился Владимир Лепахин. Он является академиком РАМН:
«Считаю, что сейчас нет обезболивающих средств, которые бы были безопасны для человека. Все они несут потенциальный риск для здоровья. Все, что попадает в кровь, разносится по всем системам, органам и клеткам организма, оказывая свое действие».
Владимир Лепахин уверен, что такие препараты нужно назначать только по жизненно важным показаниям, сопоставляя риск и пользу в данном конкретном случае.
Дыхательная гимнастика и акупрессура безопасно и эффективно помогут справиться с болью
Речь идет не о лекарствах, а о широко известных методах акупрессуры, и дыхательной гимнастики, отвлекающей от проблемы.
Акупрессура
это решение проблем со здоровьем, посредством воздействия на специальные точки на теле. Эта методика чем-то напоминает иглоукалывание
Точка «третьего глаза» находится между бровями посередине. Надавливая на нее и удерживая до 60 секунд, можно значительно облегчить головную боль, хроническую усталость, стрессы.
Следующая точка находится между указательным и большим пальцами на руках. Надавливать на нее нужно не менее минуты, слегка массажируя это место. Можно избавиться от боли головной и зубной, в плечах и шее.
Дыхательная гимнастика в помощь от головной боли
Когда роженица начинает глубоко дышать во время схваток при родах, то это значительно облегчает болевые ощущения. И это действительно так. Группа ученых даже провела исследование на другой возрастной группе женщин от 40 до 65 лет. У всех наблюдалась хроническая форма болевого синдрома. Когда они медленно и глубоко дышали, то снижали отношение к боли на эмоциональном уровне. Сама боль не уменьшалась, но пациентки не зацикливались и практически не обращали внимания на нее.
В народной медицине некоторые лекарственные травы тоже могут снизить болевой синдром. Можно заваривают, как одну траву, так и принимать их в сборах. От боли поможет валерьяна, грушанка, душица, зверобой, календула, крапива и другие.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Чтобы улучшить работу сердца, важно включить в свой ежедневный рацион три полезных напитка, которые доступны каждому. Эти напитки не только радуют вкусом, но и содержат необходимые для здоровья вещества, способствующие…
Омега 3-6-9 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Эти кислоты необходимы для нормального функционирования различных систем и процессов, включая работу сердца,…
Рост случаев хронической молочницы среди женщин в России заставляет задуматься о потенциальных факторах риска. Всё чаще женщины связывают обострение этого заболевания с курением вейпов, популярность которых постоянно растёт, особенно среди…
Ретроградное движение планет — это явление, когда планета, наблюдаемая с Земли, кажется движущейся в обратном направлении по своему орбитальному пути. В настоящее время мы наблюдаем ретроградное движение Меркурия, которое продлится…