Акне в зрелом возрасте: основные причины и эффективные способы борьбы

Акне у взрослых — это проблема, с которой иногда сталкиваются многие из нас. Давайте выясним, какие причины могут приводить к постоянным высыпаниям, если подростковые годы остались позади, и возможно ли навсегда избавиться от этой неприятности. Узнайте больше в статье ПитерБургер.

Акне в зрелом возрасте: реальные причины проблем, и как с ними бороться

Множество людей в поисках чистой кожи стараются побороть акне с помощью множества кремов, лосьонов и сывороток, не задумываясь при этом о том, что же стоит в основе этих высыпаний. Однако просто использование косметических средств без понимания причин появления акне не всегда приводит к результату. Чтобы победить акне, необходимо разобраться в факторах, которые провоцируют его, и только затем переходить к лечению.

Мы обсудили важные аспекты борьбы с акне во взрослом возрасте с опытным дерматологом и экспертом бренда Bioderma, Игорем Патриным.

Основные причины возникновения акне

Одной из главных причин появления высыпаний является закупорка пор. Это процесс, при котором в поре скапливаются грязь, мертвые клетки, избыточное количество кожного сала и бактерии, что и приводит к появлению прыщей. Поры окружают каждый волосковый фолликул и играют ключевую роль в сохранении здоровья кожи, поскольку именно в них расположены сальные железы, вырабатывающие себум — жир, который защищает кожу и делает её мягкой.

Чтобы предотвратить акне, важно регулярно и тщательно очищать кожу. Однако, часто бывает сложно понять, где заканчиваются обычные высыпания, а где начинается уже хроническое воспаление кожи. Это — еще одна причина, по которой так сложно выявить истинные факторы, вызывающие акне у взрослых.

Как поясняет Игорь Патрин, «угревая болезнь обычно начинается в подростковом возрасте, когда происходит активная гормональная перестройка организма. В этот период, как правило, с 9 до 13 лет, появляются первые высыпания. С возрастом гормональный фон стабилизируется, и акне зачастую проходит или становится менее выраженным. Однако склонность к высыпаниям сохраняется, и в зрелом возрасте акне может вернуться.»

Факторы, провоцирующие акне у взрослых

Есть несколько факторов, которые могут способствовать обострению акне у взрослого человека:

1. Неправильный уход за кожей
   Косметика низкого качества, которая закупоривает поры, может стать причиной постоянных высыпаний. Поэтому стоит выбирать средства с пометкой «некомедогенно» и отдавать предпочтение легким текстурам, которые не перегружают кожу. Важно также быть осторожными с растительными маслами, которые могут вызывать воспаления, и с некоторыми солнцезащитными средствами.

2. Ошибки в профессиональном уходе
   Некоторые косметологические процедуры, например, агрессивные пилинги или механическая чистка лица, могут вызвать обострение акне. Перед проведением таких процедур важно проконсультироваться с профессионалом, чтобы убедиться в их безопасности для вашей кожи.

3. Воздействие солнца
   Влияние ультрафиолетовых лучей может создать временное ощущение улучшения состояния кожи. Однако на самом деле они изменяют состав кожного сала и ослабляют местный иммунитет кожи, что в дальнейшем может привести к обострению акне.

4. Питание
   Жирная, жареная пища, молочные продукты и продукты с высоким гликемическим индексом могут повлиять на работу сальных желез и усилить воспалительные процессы. Наилучший выбор — растительные жиры и морепродукты.

5. Нездоровый образ жизни
   Курение, стресс и нарушение режима сна вызывают колебания уровня гормона кортизола, который также влияет на работу сальных желез и может стать причиной ухудшения состояния кожи.

Помимо этих факторов, акне могут также вызывать химические вещества, такие как хлор, йод или бром, а также некоторые лекарства — стероиды, препараты лития. Кроме того, гормональные нарушения, связанные с заболеваниями эндокринной системы, могут также спровоцировать появление акне. Важно при этом консультироваться с врачом, чтобы исключить возможные заболевания.

Как бороться с акне у взрослых? Существует несколько эффективных методов для борьбы с акне во взрослом возрасте:

1. Средства с анти-акне ингредиентами
   При выборе косметических средств, важно учитывать их состав. Наиболее эффективными активными компонентами для борьбы с акне являются салициловая и гликолевая кислоты, ретиноиды, бензоилпероксид. Эти компоненты помогают бороться с воспалениями и очищать кожу.

2. Отшелушивание кожи
   Отшелушивание — ключевая часть профилактики и лечения акне. Оно помогает удалять омертвевшие клетки и открывать поры. Химические эксфолианты с гликолевой кислотой считаются лучшим выбором, но важно не злоупотреблять ими, чтобы не пересушить кожу.

3. Точечное лечение
   Одним из самых эффективных методов борьбы с локальными высыпаниями является точечное лечение с применением средств, содержащих бензоилпероксид. Это помогает быстро нейтрализовать бактерии и уменьшить воспаления.

4. Оральные препараты
   Если акне не поддается местному лечению, стоит обратиться к дерматологу для назначения оральных препаратов. В некоторых случаях, например, при гормональных нарушениях, могут быть необходимы гормональные препараты.

Итак, борьба с акне требует комплексного подхода, включая правильный уход за кожей, диагностику причин заболевания и, если необходимо, консультации с врачами для исключения внутренних нарушений. Только так можно эффективно решить эту проблему и добиться здоровой кожи.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости: