Ученые доказали, что потребление молока способствует работе мозга.
После ряда исследований ученые доказали, что регулярное потребление молока способствует большей выработке антиоксиданта глутатиона. Данное вещество блокирует окислительные процессы в мозге, что не только улучшает работу мозга, но и предупреждает различные болезни.
Ученые для эксперимента выбрали шестьдесят участников. Каждого в отдельности опросили, параллельно сканируя мозговую деятельность. Как оказалось, те, кто регулярно потребляет молоко имеет большее количество антиоксиданта, нежели те, кто его не любит.
Ранее ученые доказали, что регулярное потребление молока укрепляет кости, способствует работе желудо-кишечного тракта. Однако научно доказано, что люди возрастом от 18-20 лет только на 20-25% усваивают лактозу, не усваивая полезные вещества. Но ученые по-разному относятся к этому суждению, утверждая, что лактоза устаивается организмом независимо от возраста. Главным фактором является только врожденная неспособность усваивать некоторые вещества или аллергия на них.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Чтобы улучшить работу сердца, важно включить в свой ежедневный рацион три полезных напитка, которые доступны каждому. Эти напитки не только радуют вкусом, но и содержат необходимые для здоровья вещества, способствующие…
Омега 3-6-9 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Эти кислоты необходимы для нормального функционирования различных систем и процессов, включая работу сердца,…
Рост случаев хронической молочницы среди женщин в России заставляет задуматься о потенциальных факторах риска. Всё чаще женщины связывают обострение этого заболевания с курением вейпов, популярность которых постоянно растёт, особенно среди…
Ретроградное движение планет — это явление, когда планета, наблюдаемая с Земли, кажется движущейся в обратном направлении по своему орбитальному пути. В настоящее время мы наблюдаем ретроградное движение Меркурия, которое продлится…