Стоит ли использовать электронные сигареты?
Нет такого понятия, как бросивший курить. Пристрастие к сигарете является очень устойчивым, поэтому отказаться от табака зачастую бывает крайне сложно. У людей, которые курят, возникает зависимость к никотину: психологическая и химическая. Курение становится неким ритуалом, где покупка новой пачки, прикуривание, вдыхание и выдыхание дыма становится уже чем-то большим, чем простое механическое действие.
Многие курильщики говорят, что сигареты действуют на них успокаивающе. Похожий эффект наблюдается у детей, когда им дают любимую пустышку или игрушку. Если вы не знаете, как бросить традиционную сигарету, то вашим выбором должен стать электронный их аналог. Польза электронных сигарет заключается в том, что с одной стороны вам не нужно ломать свою уже устоявшуюся привычку, а с другой вы ощутимо сократите количество вредных веществ, которые поступают в организм.
Заметим, что в табачный дым входят растительные алкалоиды, а также около четырех тысяч химических соединений. Около сотни веществ, которые входят в состав табачного дыма являются ядовитыми. Негативное влияние на здоровье оказывает цианид, синильная кислота, мышьяк, угарный газ и формальдегид.
Электронная сигарета содержит вместо такого букета только никотин. Дым, который создают электронные сигареты, не так активно усваивается легкими, как дым обычного собрата. При переходе на электронные аналоги вы значительно сократите количество токсинов, которые поступят в ваш организм с каждой сигаретой.
В электронных сигаретах используется специальная жидкость под названием пропиленгликоль. Такая пищевая добавка разрешена почти во всех странах мира. Она входит в состав даже некоторых лекарственных препаратов, которые не растворяются в воде. Чаще всего пропиленгликоль входит в состав препаратов для инъекций и ингаляций, дезодорантов, кремов, шампуней, зубных паст, массажных масел и пр. В современном мире существует множество вариантов применения такой добавки.
Для курения электронных сигарет установлена определенная норма. Превышать ее не рекомендуется. Помните, что пар от электронных сигарет не оказывает раздражающего эффекта на горло, поэтому вы незаметно для себя можете выкурить гораздо больше сигарет, чем положено. Рекомендуем, четко следить за количеством затяжек и использовать самую легкую жидкость для заправки сигареты. Если вы решите перейти на более безопасный электронный вариант, то здесь можно заказать такие сигареты по приятной цене.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также