Ученые: лишний жир на животе – результат одноразового приёма пищи
Ученые нашли причину скапливания жирового запаса в области талии. Оказалось, что жир на животе накапливается, когда человек, кушает всего один раз в день, а не от того сколько он съедает за раз.
В качестве подопытных – были взяты лабораторные грызуны. Часть из них кормили несколько раз в день – давая нормальный объем пищи, часть кормили маленькими порциями, а часть – ела всего один раз в день. Вскоре в третьей группе стала наблюдаться резистентность к инсулину в печени.
По мнение ученых, такой симптом первый сигнал к тому, что животное стоит на грани заболевания диабетом. Именно из-за отсутствия необходимости выработки сахара, в результате сигнала организма, который происходит при таком питании – начинает скапливаться жир в области живота.
Далее ученые ограничили приём пищи во всех группах, через время все мыши пришли в форму и заметно похудели, необратимые изменения остались только у третьей группы. Несмотря на похудение всего тела, область талии осталась внушительных объёмов.
В результате исследований ученые окончательно убедились во вредности одноразового питания и в пользе похудения при помощи дробных диет. Одноразовый приём пищи в течении дня – не только не избавит от объёмов на талии, но и приведёт к диабету.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Нутрициолог Соломатина предупреждает о потенциальных рисках, связанных с употреблением растворимого кофе, которые могут привести к раннему старению. Она отмечает, что, несмотря на то, что кофеин сам по себе не ускоряет…
Ретроградный Меркурий, который начнётся 26 ноября и продлится до 15 декабря, часто вызывает страх и беспокойство из-за возможных недоразумений и задержек. Однако, как объясняет джйотиш-астролог Василий Ефимов, этот период может…
Стремление к финансовому благополучию порой заставляет людей прибегать к необычным методам для привлечения удачи. Хотя волшебной палочки, способной обеспечить богатство, не существует, многие ищут способы создания позитивного настроя и притяжения…
Сравнивая пенсии в Советском Союзе и современных условиях в России, можно выделить несколько ключевых аспектов. Во-первых, в СССР пенсии были более равномерными и не зависели от рыночных колебаний. Во-вторых, социальные…