подробнее

Неприятности на работе приводят к ожирению

Учёные Великобритании обнаружили связь между стрессовой ситуацией на работе и склонностью к избыточному весу и ожирению. Как показали результаты масштабного исследования, стресс является нерушимым источником неправильного питания, что чревато ожирением.

Учёные Лондонского университета провели около восьми исследований, в которых приняли участие более шестидесяти тысяч добровольцев. За несколько лет исследований, специалистам удалось выяснить, что люди, чья работа вызывает стрессовые состояние – более склоны к полноте и ожирению, нежели те, чья работа более стабильна и спокойна. В целом, разница между теми и другими в двадцать процентов, с перевесом в сторону стресса.

Учёные объясняют это тем — что нервная работа вынуждает подолгу задерживаться допоздна и часто питаться на скорую руку. Зачастую, питание в стрессовой среде неправильное и даже вредное, также стресс имеет свойство заставлять некоторых из людей «заедать» все свои проблемы. Добавить ко всему этому ограничения физических нагрузок и результат не заставит себя долго ждать.

Потраченную энергию во время нервной работы организм жаждет заполнить едой, и как это часто бывает обессиленный человек не будет особо церемонится с выбором блюда, а съест то, что побыстрее, а соответственно и вреднее.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Сердце в порядке: три напитка, которые всегда под рукой

Чтобы улучшить работу сердца, важно включить в свой ежедневный рацион три полезных напитка, которые доступны каждому. Эти напитки не только радуют вкусом, но и содержат необходимые для здоровья вещества, способствующие…

Подробнее...

Рыба и здоровье: Врач раскрывает секреты продуктов с высоким содержанием омега-кислот

Омега 3-6-9 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Эти кислоты необходимы для нормального функционирования различных систем и процессов, включая работу сердца,…

Подробнее...

Вейпы и женское здоровье: связь с молочницей подтверждена

Рост случаев хронической молочницы среди женщин в России заставляет задуматься о потенциальных факторах риска. Всё чаще женщины связывают обострение этого заболевания с курением вейпов, популярность которых постоянно растёт, особенно среди…

Подробнее...

Ретроградный Марс: как космическое явление изменит нашу жизнь?

Ретроградное движение планет — это явление, когда планета, наблюдаемая с Земли, кажется движущейся в обратном направлении по своему орбитальному пути. В настоящее время мы наблюдаем ретроградное движение Меркурия, которое продлится…

Подробнее...