подробнее

Шаги продлевают человеческую жизнь

Длительность жизни человека напрямую зависит от того, как много ходит человек.

Австралийские ученые провели интересное исследование, и выяснили, что количество шагов, которые делает человек ежедневно, напрямую зависит от того, сколько он проживет. Для этого был проведен специальный эксперимент. Группе людей, которая состояла из нескольких тысяч человек из разных стран мира, было предложено пользоваться каждый день шагомером.

Среди респондентов были люди разного возраста, разных профессий, вероисповедания, и физической подготовки. Ученые соотнесли данные, полученные от шагомера с данными медицинских карт респондентов. Также, они учли их род деятельности, возраст, вес, рост, семейное положение и другие аспекты. Все показатели были сопоставлены и выведена специальная формула, согласно с которой можно было определить биологический возраст человека.

После этой части эксперимента, ученые предложили участникам делать определенное количество шагов в день. То есть, всем участникам нужно было делать пять тысяч шагов на протяжении дня, к примеру. Если же человек возвращался с работы, а его шагомер показывал отметку только в три тысячи, то он должен был наверстать упущенное.

Ученые уверены, и их расчёты это подтвердили, что количество пройденных шагов в день прямо влияет на здоровье человека, его самочувствие, а также то, насколько долго он проживет.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Убивая память: четыре продукта, которые могут сократить вашу жизнь

Современные исследования подтверждают, что здоровье мозга и качество питания тесно взаимосвязаны. Многие популярные продукты, которые мы употребляем ежедневно, могут оказывать негативное влияние на когнитивные функции и, в конечном итоге, сокращать…

Подробнее...

Инновации в медицине: в Британии создан калькулятор для оценки риска смерти

В Великобритании появилась новая программа, известная как калькулятор смерти, которая помогает врачам в больницах оценивать шансы пациентов на выживание в течение 10 лет. Данные, полученные с помощью этого калькулятора, показывают…

Подробнее...

Конец эры акселерации? Эксперт о трансформациях нового поколения

В последние годы антропологические исследования, проведенные среди детского населения нашей страны, показывают, что происходят изменения, которые не всегда можно назвать положительными. В период советского застоя дети развивались быстрее и были…

Подробнее...

Неделя магнитных бурь: прогноз активности с 4 по 10 ноября 2024 года

Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вторая половина ноября 2024 года может стать неблагоприятным периодом из-за ожидаемых плохих погодных условий в космосе. Это предсказание основано на анализе…

Подробнее...