Ученые: здоровое питание не может быть универсальным для всех
Всем известно, что сейчас многие люди для того чтобы привести фигуры в надлежащий вид используют специальные диеты, которых уже в интернете расплодилось огромное множество. Однако не все знают то, что учёные доказали тот факт, что данные диеты не могут быть универсальными и одинаково полезными для всех людей.
Группа учёных из Израиля смогла установить то, что здоровое питание одинаковым для всех не бывает, так как одна и та же пища может быть абсолютно по-разному воспринята организмом каждого человека.
За основу в своём исследовании специалисты взяли показатель сахара в крови человека. Для проведения эксперимента они подключили восемьсот людей, часть из которых имела склонность к диабету, а вторая группа добровольцев имела отличные показатели здоровья. Также сообщим, что все испытуемые находились в возрастном периоде от восемнадцати и до семидесяти лет.
Всем участникам опыта предложили стандартный набор продуктов на завтрак и в результате установили, что все добровольцы по-разному воспринимали поданную им еду. Также двадцати шести испытуемым составили разные диеты, которых они придерживались, определённый промежуток времени. В итоге специалисты выяснили, что результат и этого опыта оказался таким же, как и в первом случае с завтраком.
Основным выводом стало то, что такие заболевания, как ожирение и диабет появляются у людей не от того, что они не хотят соблюдать уже всем известные диеты, а потому что у каждого человека должна быть только личная диета, которую ему составит специалист после того, как он пройдёт медицинское обследование.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также