Учёные рассказали, чем полезен и вреден мороз для здоровья человека
Американские ученые провели специальное исследование, в результате которого рассказали о том, чем полезен и чем вреден мороз для здоровья человека. Как оказалось, польза и вред от мороза для здоровья человека зависит исключительно от того, насколько долго человек находится на морозе.
Стоит отметить, что когда воздух морозный, то дышать им одно удовольствие, настолько он свежий и приятный. Ученые решили исследовать насколько полезно для здоровья – дышать таким воздухом. Как известно, медики советуют гулять хотя бы 20 минут в день в зимнее время, при минусовой температуре. Когда мороз влияет на кожу, к примеру, то это способствует тому, что сокращаются мышцы, и о появлении морщин в ближайшее время можно будет забыть.
Также, стоит отметить, что очень часто именно в зимнее время распространены инфекционные заболевания, и вирусные. Доказанный факт, что микробы не погибают при низкой температуре, поэтому, если очень долго быть на морозе, то вы рискуете заболеть. Даже если это произошло, и вы пришли домой замерзшими, то растирание спиртовой настойкой, горячий чай и ложка меда – спасут вас от любой инфекции.
Важно отметить, что именно зимний воздух содержит примерно на 30 % больше кислорода, что положительно сказывается на состоянии кожи человека.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также