Ученые: «жаворонки» и «совы» отличаются внешностью и болезнями
Интересное открытие удалось сделать учёным, которые выяснили тот факт, что «жаворонки» и «совы» отличаются внешностью и даже болезнями друг от друга.
В результате проведённого исследования сотрудникам одного из корейских Университетов, который находится Сеуле, удалось прийти к выводу, что отклонения в состоянии здоровья у людей имеют прямую взаимосвязь с режимом сна личности.
К своему исследованию специалисты привлекли свыше полторы тысячи добровольцев, которые находились в возрасте от сорока семи и до пятидесяти девяти лет. Всех испытуемых подразделили на три группы, но изначально определили, какой сон является приемлемым для участников эксперимента.
Первая группа состояла из тех людей, которые предпочитают больше спать днём, а бодрствовать ночью их ещё называют «совами», а вот во вторую группу относились те участники эксперимента, которые предпочитали ночной сон, и ранний подъём утром и их называют «жаворонками». Отметим, что в третьей группе оказались те респонденты, которые не относились ни к числу «жаворонков», ни к числу «сов».
В результате исследования было установлено, что у тех людей, которые относятся к «совам» очень часто возникает такое заболевание, как диабет. Ещё было установлено, что они в пожилом возрасте сильно теряют в весе и поэтому становятся очень слабыми. Однако учёные отметили, что даже несмотря на то, что данный тип людей ведёт не очень правильный образ жизни, они выглядят на много привлекательнее и симпатичнее, чем «жаворонки».
Интересным стало и то, что женщины, которые относятся к «жаворонкам» зачастую имеют нарушения с обменными процессами, происходящими в организме. Ещё у них очень часто появляются заболевания сердечно-сосудистой системы, которые негативно сказываются на здоровье этих людей.
Стоит сказать, что проведённая научная работа не полностью позволила разобраться в этой теме и именно из-за этого учёные решили провести ещё одно подобное исследование, которое позволит досконально разобраться в хронотипе человека.
Стоит сказать и о том, что хронотип людей заложен на генетическом уровне и поэтому что-либо изменить, внеся корректировки в режим сна просто невозможно.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также