Ученые: Яблоки снижают риск инфарктов и инсультов на треть
То, что яблоки являются очень полезным продуктом давно широко известно. Ученые продолжают описывать пользу от употребления этого продукта. Так, последнее исследование выявило, что яблоки снижают риск инфарктов и инсультов на треть.
Чтобы подтвердить свои гипотезы, научные сотрудники Оксфордского университета и китайские ученые, провели совместное исследование. Было изучено около полумиллиона данных жителей Поднебесной в возрасте от 30 до 80 лет.
Изначально изучались данные людей, не имевших проблем с сердечно-сосудистой системой. Необходимо сказать, что исследование длилось долго и в течении этого времени, ученые следили за здоровьем участников эксперимента.
Оказалось, что те люди, кто потреблял в среднем около сотни граммов фруктов в день, на треть реже имели проблемы с сердцем и сосудами.
Кстати американцы и европейцы, в среднем, едят больше фруктов, чем китайцы. Если выводы подтвердятся, то в Китае можно будет предотвратить множество преждевременных смертей.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Чтобы улучшить работу сердца, важно включить в свой ежедневный рацион три полезных напитка, которые доступны каждому. Эти напитки не только радуют вкусом, но и содержат необходимые для здоровья вещества, способствующие…
Омега 3-6-9 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Эти кислоты необходимы для нормального функционирования различных систем и процессов, включая работу сердца,…
Рост случаев хронической молочницы среди женщин в России заставляет задуматься о потенциальных факторах риска. Всё чаще женщины связывают обострение этого заболевания с курением вейпов, популярность которых постоянно растёт, особенно среди…
Ретроградное движение планет — это явление, когда планета, наблюдаемая с Земли, кажется движущейся в обратном направлении по своему орбитальному пути. В настоящее время мы наблюдаем ретроградное движение Меркурия, которое продлится…