Ученые установили среднюю продолжительность сна в разных странах мира
Если вы думаете, что люди во всем мире спят одинаково, то глубоко ошибаетесь. Оказывается, каждый человек спит именно столько, сколько предусматривает его ментальность, и даже не подозревает об этом.
Американские ученые исследовали вопрос относительно того, сколько времени спят люди в разных странах мира. Они определили, что во всех странах люди спят разное количество времени, на что влияет несколько факторов.
Во-первых, стоит отметить, что, к примеру, в европейских странах принято кушать не позже шести вечера и только через несколько часов ложиться спать. Следовательно, подъем в таких странах будет достаточно ранним.
Но если человек ужинает только около 10 вечера, то проснется он не рано на рассвете, а гораздо позже.
Ученые узнали, что жители Сингапура и Японии спят дольше, чем голландцы. Если в Японии в среднем люди спят 7 часов 24 минуты, то во Франции в среднем население спит по 8 часов, а в Нидерландах – 8 часов 12 минут.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также