Ученые установили, что ранние подъемы влияют на психику людей
Интересное заключение удалось сделать группе учёных, которые в проведённом ими исследовании выяснили, что регулярные ранние подъёмы очень негативно сказываются на психическом здоровье населения любого государства в мире.
Начиная с раннего детства человек должен рано вставать, так как ему необходимо идти в школу. Далее ранний подъём необходим для посещения высшего учебного заведения или своевременного прихода на своё рабочее место.
В проведённом эксперименте американским специалистам удалось получить данные, которые заставили их дать совет работодателям. Эксперты заявили, что начало рабочего дня необходимо изменить.
В исследовании учёные проанализировали информацию более чем пяти сотен испытуемых, которые дали своё добровольное согласие на участие в эксперименте. Основным выводом стал тот факт, что из-за того, что человек вынужден систематически рано вставать для своевременного прихода на рабочее место, у него появляется повышенный уровень раздражительности, что также негативно сказывается не только на психическом здоровье самого работника, но и на его показателях работоспособности.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также