Врачи рекомендуют в феврале есть шоколад ежедневно
В феврале обычно нет сил идти на работу, надоело просыпаться ни свет, ни заря, метель не прекращается, и появляются признаки депрессии. Срочно хватайте шоколадку, ведь она содержит какао-бобы, которые улучшат ваше самочувствие и настроение.
Исследования показали, что те, кто регулярно употребляет шоколад и не отказывает себе любимому в зимние месяцы, весной чувствуют себя гораздо лучше и даже счастливее. Этот продукт практически незаменим в феврале для здоровья в марте. Настроение, радость и счастье придёт с приемом шоколада.
В состав какао-бобов входят легкоусвояемые жиры, белки, углеводы, клетчатка, витамины группы В, антиоксиданты, а по количеству цинка и железа им и вовсе нет равных. Вещества, содержащиеся в этом продукте, стимулируют работу мозга и улучшают память, нормализуют уровень холестерина в крови», — констатировали клиницисты
Также не забываем, что шоколад помогает сохранить дольше молодость и поддержать работу сердца. Не раз отмечалось, что когда человеку грустно, нужно съесть шоколадку. И получается, это не шутка и не устоявшееся выражение. Такая вот таблетка счастья, которая, заметьте, менее вредна для печени.
Единственной проблемой остается наша способность найти на просторах родины настоящий горький шоколад. Именно он обладает всеми вышеперечисленными полезными свойствами, а не его товары-заменители.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также