Девочки-подростки более предрасположены к депрессии, чем юноши – ученые
Стресс и постоянные переживания повышают риск возникновения депрессии у молодежи, особенно у девушек.
Все мы помним, как трудно быть подростком. Гормональные сбои, социальное давление, первые влюбленности – все это оказывает сильнейшее психологическое влияние и часто приводит к развитию депрессий и нервных расстройств. Ученые отмечают, что развитие таких состояний у девушек происходит стремительнее.
Недавнее американское исследование зафиксировало, что за последние 6 лет произошел большой скачок количества депрессий у девушек. Данный факт связывают с растущей зависимостью от социальных сетей в подростковом возрасте.
Психиатр Рамин Моджтабай и его коллеги из Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University) задались целью узнать, увеличился ли уровень депрессии среди подростков за последнее десятилетие. Они проанализировали федеральные данные глубинных интервью в период с 2005 по 2014 год и обнаружили, что уровень депрессии значительно повысился: около полутора миллиона подростков, три четверти из которых девочки, могли иметь данный диагноз.
Нынешние социальные сети плохо влияют на девушек, так как усиливают роль мнения окружающих: что скажут подруги, знакомые, что одеть, чтобы не быть хуже остальных.
Психолог Штайнер-Адэр призывает школы проявить инициативу в профилактике депрессивных состояний подростков. Медитация, по ее мнению, служит одним из действенных инструментов. Практиковать медитацию Катрин Штайнер-Адэр предлагает прямо на школьных занятиях.
Ученые утверждают, что мозгу подростка необходимо отключаться от окружающего мира и концентрироваться на себе и своих потребностях, необходимо прислушаться к своему внутреннему миру.
Мировые психологи призывают родителей и учителей быть внимательными к подросткам, ведь очень важно не упустить момент возникновения депрессии. Симптомами депрессивного состояния могут быть снижение внимательности, отсутствие аппетита и беспокойный сон.
Вовремя диагностированное психическое расстройство можно купировать.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также