Великий пост – период в православной вере, который готовит нас к самому главному и светлому празднику в христианстве Пасхе
Великий пост – период в православной вере, который готовит нас к самому главному и светлому празднику в христианстве Пасхе. Но сейчас нам необходимо собраться и принять правила соблюдения поста.
Первая неделя поста почти закончилась. Осталось два дня. Они по канонах считаются самыми легкими в соблюдении.
Именно в субботу и в воскресенье разрешается кушать горячую пищу с растительным маслом.
По принципам питания в Великий пост в этот день разрешается кушать горячую пищу с добавлением растительного масла. Можно приготовить оладьи с луком, щи с грибами, картофельные котлеты. Также можно сделать запеченные овощи и фрукты. Пару рецепту постных блюд на сегодня на нашем сайте.
Запеканка с овощами хорошая альтернатива в период поста. Быстро, а главное вкусно. По желанию Вы можете поменять основной продукт – баклажаны, на боле любимый Вам овощ: картошку, кабачки, патиссоны и др.
Ингредиенты:
баклажаны – 2 шт.;
помидоры – 2 больших или 4 маленьких;
лук – 2 шт. средних размеров;
аджика или томатная паста – 4 ст. л.;
масло растительное – 50 мл;
соль, перец, специи по Вашему вкусу.
Способ приготовления:
Баклажаны нарезаем кольцами толщеной 0,5 см. Положить в миску, посолить и поперчить. Оставить на 10 мин., пусть пустит сок.
Порезать помидоры и лук кольцами.
На овощи перемешать в растительном масле. Поперчить, посолить.
Овощи выложить в нахлест.
Выложить несколько ложек аджики (томатной пасты) шаром сверху.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также