Диабет 2 типа: расплата за комфорт
Каждый старается сделать максимально возможное, чтобы не заболеть. Но во время эпидемии или дождливой погоды, сложно не заболеть. А вот не заработать диабет второго типа вполне можно, врачи признали его не инфекционным заболеванием
Вполне нормально желание быть здоровым и иметь здоровую семью. Никто не хочет ходить по поликлиникам, лежать в больнице, тратить деньги на лекарства и стоять в очередях. Но порой это неизбежно. Но есть болезнь, которую можно, приложив некоторые усилия, самостоятельно предупредить. Только мало кто так делает. Болезнь называется сахарным диабетом II типа.
Сахарный диабет официально признан неинфекционным заболевание, которое охватило большую часть страны. Все это вызвано образом жизни.
Одной из самых распространенных причин диабета является неправильное питание. В сегодняшнем ритме жизни многие переходят на фастфуд и полуфабрикаты. Это, конечно, палочка-выручалочка, но она сильно бьет по здоровью. Такой режим питания приводит к ожирению и, как результат, к сахарному диабету. В России каждый четвертый имеет риск развития диабета или болен им. Каждый второй страдающий диабетом не знает о своем заболевании.
Можно сказать, что количество больных увеличивается как расплата за комфорт. Комфортно не тратить время у плиты, а купить шаурму, так будет расплата в виде болезни.
Есть много и других факторов, способствующих развитию сахарного диабета. Конечно, генетическую предрасположенность никуда не деть. Но вот малоподвижный образ жизни можно преодолеть и не поддаться искушению еще и такого рода комфорту.
Само собой, не надо пить сладкие напитки, вообще увлекаться сладким, следует отказаться от фастфуда, тяжелой, жирной пищи. Лишний вес – причина не только диабета, но и многих других болезней. Избавиться от телесных излишков – значит принести облегчение и сердцу, и костям.
Специалисты утверждают, что профилактикой диабета является, банально, здоровый образ жизни.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также