подробнее

Постные блюда могут быть вкусными

Пост всегда ассоциируется с отказом от вкусностей. Но сообщество вконтакте рекомендует постные блюда, приготовив которые вы сможете порадовать свой желудок

Основа поста — борьба с грехом через воздержание от пищи. Именно воздержание, а не изнурение тела, поэтому правила соблюдения постов каждый должен соизмерить со своими силами, со степенью своей подготовки к посту. Держать пост – это решение, принимать которое нужно осознанно и взвешено, требуется подготовка к такому шагу.

Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья — постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны.

В сети есть множество рецептов, которые помогут разнообразить постное меню. Овощные оладьи придут на помощь.

Для приготовления такого блюда достаточно простой и небольшой набор продуктов. Вам нужно запастись мукой, сухими дрожжами, зубчиком чеснока и зеленью, луковицей и капустой. Растительное масло и сахар найдется на кухне каждой хозяйки.

В теплую воду с сахаром добавляется теплая вода и в течении 15 минут настаивается. Лук и капусту за это время нужно потереть на терке или мелко нарезать. В остальном рецепт схож с простыми оладьями. Такое блюдо внесет разнообразие ваш рацион.

Для любителей необычной еды отлично подойдет мексиканский салат из фасоли. Консервированная фасоль продается в каждом магазине, чеснок, томатная паста, сахар и соль, также не являются дефицитом. По рецепту все это тушится, а в конце добавляется кинза. Кинзу по желанию можно заменить. И обязательно добавить острый перец – это неотъемлемая часть мексиканской кухни.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Исследование: ученые определили самую ‘бездарную’ группу крови

В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…

Подробнее...

Здоровое питание для долголетия: 8 продуктов, которые помогут избежать старения

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…

Подробнее...

Почему в США решили запретить популярные лекарства от простуды?

В последние дни в США начался процесс запрета на очень популярные лекарства от простуды. Эти препараты, известные своей эффективностью, также широко используются в России, где, по разным оценкам, 80-90% людей…

Подробнее...

Трижды опасные: как колбасы и сосиски угрожают вашему долголетию

Диетолог Софья Елиашевич, кандидат медицинских наук, предупреждает о рисках для здоровья, связанных с частым потреблением сосисок и колбас. В интервью с Life.ru она акцентировала внимание на том, что переработанное мясо,…

Подробнее...