Большая часть недели – дни сухоядения, нельзя есть термически обработанные овощи, фрукты и крупы
Большая часть недели – дни сухоядения, нельзя есть термически обработанные овощи, фрукты и крупы. Запрещены вареные каши, жареные овощи. Но это не значит, что есть совершенно нечего и мы будем жить впроголодь, оставшиеся до праздника дни. Совсем наоборот. Страстная неделя – это повод включить фантазию и придумать новые блюда.
Приготовьте на завтра имбирный чай и салат из морковки, огурцов и перца. К салату можно взять пару кусочков черного хлеба. Имбирный чай придаст сил и укрепит иммунитет. Такой завтрак выглядит достаточно аскетичным, но таковы традиции постной страстной недели.
На обед специалисты рекомендуют приготовить салат из свеклы с грецкими орехами и острый ореховый суп.
Отварите свеклу, потрите на мелкой терке, слегка присолите и добавьте молотые орехи. Такой салат очень полезен для пищеварения и полон микроэлементами.
Острый перец моем, режем и очищаем от семян. Зелень также промываем и мелко нарезаем. Орехи, острый перчик, сок лимона, чеснок, зелень и помидоры пробить в блендере. Добавить немного воды. Нарезать ломтиками огурец и перец. Добавить в суп. Количество острого перца зависит от ваших вкусовых предпочтений.
Ужин на страстной неделе, как и завтрак, достаточно аскетичен. Рекомендуется замочить овсяные хлопья, добавить сухофрукты и ложку меда. Таким блюдом можно удовлетворить потребность в калориях и лечь спать чуть-чуть голодным.
Если же ваш организм не в состоянии заснуть на голодный желудок, приготовьте картофельные фрикадельки. Это очень вкусное блюдо, но учтите, достаточно калорийное. Тем кто следит за фигурой, не рекомендуется есть картофельные фрикадельки вечером.
Картофель варим и разминаем, добавляем туда мелко нарезанную зелень, молотые орехи и лук. Все хорошо перемешиваем. Обваливаем фрикадельки в молотых орехах и опускаем в кипящую воду. Варим несколько минут, чтобы фрикадельки «схватились» и подаем с зеленью.
Если понравилось данное блюдо, то после завершения поста попробуйте приготовить фрикадельки во фритюре – пальчики оближешь!
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Портал Naavtotrasse.ru, ссылаясь на мнения экспертов в области автомобилестроения, предупреждает, что полная заправка топливного бака не всегда является хорошей идеей. В некоторых случаях это может привести к серьезным последствиям, таким…
Важно соблюдать четыре правила перед покупкой рыбы, чтобы не отравиться. Об этом рассказала врач-морфолог-паразитолог Елена Чернышёва в интервью Life.ru. Она подчеркнула, что рыба может привлекать насекомых, которые откладывают личинки. Поэтому,…
Декабрь — это пора, когда природа замирает в ожидании зимы, а люди начинают подводить итоги прошедшего года. Этот месяц часто ассоциируется с рефлексией и планированием будущего. Однако предстоящая неделя обещает…
Если вы хотите добавить в свой дом живую зелень, хвойные растения – отличный выбор. Исследование Aif.ru помогло выявить, какие хвойные виды лучше всего подойдут для ваз. Лидером среди них стал…