Эти продукты питания вполне доступны в любом магазине или на рынке, купить их не проблема, да и стоят они не дорого. Среди самых мощных борцов с раковыми заболеваниями следует выделить куркуму, зеленый чай, черный шоколад, помидоры, чернику, малину, а также красное вино. Они хорошо тормозят рост новых раковых клеток, поэтому врачи рекомендуют эти продукты употреблять.
В красном вине содержится ресвератрол. Это очень мощный антиоксидант, который обычно содержится в шкурке винограда. Вещество убивает грибы, бактерии и даже вирусы. В день достаточно 200 – 600 мкг ресвератрола. Так, 225 мл красного вина содержит примерно 640 мкг этого вещества. Куркума будет полезна не только для худеющих, но и для борьбы с раком. Черника и малины являются отличной профилактикой тяжелого недуга.
Помидоры богаты на мощный антиоксидант ликопин. Он легко всасывается через желудочно-кишечный-тракт. Исследования показали, что люди, которые употребляли томатный соус или приготовленные помидоры снижали риск рака простаты на 50 %. Темный шоколад является не только вкусной сладостью, но и отличным борцом со злокачественными опухолями. Зеленый чай отлично предотвращает раковые заболевания и борется с уже имеющимися. Кроме того, напиток хорошо укрепляет иммунитет, рекомендуется 1-3 чашки в день.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Диабет — это сложное эндокринное заболевание, которое затрагивает множество систем организма. Его симптомы могут быть разнообразными и не всегда очевидными, что затрудняет диагностику. Тем не менее, существует ряд признаков, которые…
В России «Роскачество» представило результаты исследования, в котором были названы лучшие бренды шоколада, подходящие для детского питания. Эксперты провели тщательный анализ различных шоколадных изделий, учитывая такие факторы, как состав, качество…
Наука давно доказала, что для достижения счастья не требуется совершать какие-то трудные или сложные действия. Каждый из нас может внести в свою жизнь простые привычки, которые помогут повысить уровень счастья….
Сторонники интуитивного питания утверждают, что этот подход помогает поддерживать идеальный вес. Тем не менее, совместно с диетологом мы анализируем, почему такая стратегия может оказаться неэффективной в условиях современного мегаполиса. Узнайте…