У мелиссы более нежный вкус, чем у мяты. Но при этом свойства двух растений очень похожи. В мелиссе присутствуют витамины С и группы В, эфирное масло, флавоноиды и дубильные вещества, триглицериды стеариновой кислоты, а также селен, натрий, цинк, железо, калий, кальций и магний.
Благодаря мелиссе можно успокоиться и расслабиться, она обладает седативным эффектом. Если у вас частые стрессы, то это растение вам обязательно поможет. Для этого нужно употреблять чай с ней всего два раза в день. Мало кто знает о том, что мелисса обладает обезболивающим свойством. К примеру, она поможет женщинам с менструальными болями. Это растение прекрасно улучшает память.
Врачи рекомендуют пить в виде настоя вместе с майораном для большей эффективности. Если ваши детки гиперактивные, то мелисса способна помочь. Однако при этом нужно посоветоваться со своим педиатром. Мелисса отлично помогает при гиперактивности. Еще одно положительное свойство – укрепление сердечной мышцы и восстановление сердечного ритма. Растение поможет устранить симптомы гастрита, успокоит и снимет раздражение в желудке.
Это растение снижает давление. Чай с мелиссой будет очень полезным для гипертоников. Кроме того, мелисса обладает желчегонным эффектом и очищает печень, а также снижает аппетит. Она будет полезна для худеющих
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В период простуд и вирусных инфекций иммуномодуляторы и стимуляторы иммунного ответа становятся одними из самых популярных препаратов в аптеках. Многие люди верят в их способность защитить от болезней, но насколько…
Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты не являются желательными для снижения массы тела. Резкое ограничение питания может представлять серьезные риски для здоровья. Наиболее правильным будет переход к сбалансированному питанию, что…
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…