подробнее

Домашние напитки помогут справиться с простудой

Простые домашние напитки помогут справиться с простудой. Одним из самых популярных является зеленый чай с имбирем. Для одной порции вам понадобится пол чайной ложки тертого имбиря. Просто залейте чай и специю горячей водой и настоите. Когда немного остынет, можно добавить мед по вкусу и ломтик лимона. Пить напиток нужно теплым.

Еще один полезный напиток – отвар липы с малиной. Для того, чтобы приготовить, нужно залить кипятком соцветия липы и ягоды, настоять полчаса. По желанию можно добавить мед. Всего за одну ночь на ноги способен поставить ядрёный напиток из молока с чесноком. Выпейте перед сном и утром вы почувствуете себя значительно лучше. Добавьте в стакан горячего молока 10 капель сока чеснока и напиток готов.

Шиповник содержит рекордное количество витамина С. Чтобы приготовить напиток, возьмите 3 ст.л. измельченных ягод и залейте их половиной литра кипятка, настоите 12 часов. Такой настой нужно принимать за пол часа до еды по пол стакана. Клюквенный морс обладает тонизирующим, антиоксидантным, бактерицидным и антивирусным свойствами. Разотрите ягоды с сахаром 3:1 и залейте 2 ст.л. смеси половиной литра кипятка. Ромашка и липа обладают противовоспалительным эффектом.

Залейте 1 ст.л. соцветий и залейте 250 мл кипятка, настоите 20 минут, принимайте по 1/3 стакана за полчаса до еды. Отлично помогает узвар из сухофруктов. Замочите сухофрукты в воде на полчаса. Налейте в кастрюлю воду и доведите до кипения, потом положите туда размякшие сухие фрукты и варите на маленьком огне 20 минут. Настоите полчаса и пейте в течение дня.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Инновации в медицине: в Британии создан калькулятор для оценки риска смерти

В Великобритании появилась новая программа, известная как калькулятор смерти, которая помогает врачам в больницах оценивать шансы пациентов на выживание в течение 10 лет. Данные, полученные с помощью этого калькулятора, показывают…

Подробнее...

Конец эры акселерации? Эксперт о трансформациях нового поколения

В последние годы антропологические исследования, проведенные среди детского населения нашей страны, показывают, что происходят изменения, которые не всегда можно назвать положительными. В период советского застоя дети развивались быстрее и были…

Подробнее...

Неделя магнитных бурь: прогноз активности с 4 по 10 ноября 2024 года

Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вторая половина ноября 2024 года может стать неблагоприятным периодом из-за ожидаемых плохих погодных условий в космосе. Это предсказание основано на анализе…

Подробнее...

Становление устойчивости микроорганизмов: вызовы для дезинфекции и общественного здоровья

В Российской Федерации наблюдается рост резистентности микроорганизмов к антибиотикам и дезинфицирующим средствам. Такие изменения представляют собой серьезную угрозу для здоровья населения и усугубляют уже сложившуюся эпидемиологическую ситуацию в стране. Это…

Подробнее...